6 C5 g4 k! J i9 V+ r _) f+ M
- o C& @/ F! C1 H1 s! V7 |
/ t! ]9 V8 G% s8 W h7 V! g& Y5 ~) S/ Itvb now,tvbnow,bttvb【材料】:! o ^% I. u' H5 G+ ^
石斑鱼 1尾(去骨,可请摊贩先代为处理). ?: l; o% k; J& o4 K% n7 y
咸蛋黄 6个1 I) v$ f5 [8 E, c: i. Q) `1 M
乾葱末 少许
" m. a( ?+ E- U T) k- k& m3 A脆浆粉 少许tvb now,tvbnow,bttvb8 Q. z& e9 ]) v( U
蛋白、盐皆少许公仔箱論壇- x& v" u( |1 e; M- T$ l
【做法】:
. s, l6 k5 I4 x- t7 s1 qtvb now,tvbnow,bttvb1.咸蛋黄先烤熟,再切成细末。
3 m# f. W, O9 H$ ]; O5.39.217.772.鱼肉去皮切块,加少许盐、蛋白、脆浆醃一下。
/ z# W: x8 q& M8 F" q3.油锅烧热,將鱼块炸至金黄色。tvb now,tvbnow,bttvb) E d# [3 g( o) G% Q4 i& u% G
4.將油倒乾,放些乾葱末及咸蛋黄炒香,炒至发泡,再下鱼球拌炒至匀,即可上桌。5.39.217.771 ^9 t& }) U3 @9 D) H
【其他】:
. ?; t8 H2 V) q6 H# i' v& J1.咸蛋黄一定要先烤熟再切,否则会黏刀、无法成细末;烤箱设定120℃10分钟。或是蒸熟也可,约3分钟即可。( o. h) Q3 Y3 P- R
2. 多花点心思在排盘,让金黄的蛋黄表现喜气;若没吃完,最好用微波的方式加热,免得糊成一团。 |