材料：
) \' J1 K: ]' F. Z7 H) R& l, ?8 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆苗200克、雌海蟹（三點蟹或白蟹）約400克（2-3隻）、橄欖油1湯匙、洋葱切粗粒100克（約半個）、蒜茸1湯匙、鮮忌廉2湯匙、粗鹽1/2茶匙、水400毫升tvb now,tvbnow,bttvb) I4 `/ N/ `9 ?
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做法：
# G' a) M" A) wtvb now,tvbnow,bttvb1.蟹蒸熟，取出蟹黃，蟹身斬件，連汁備用。
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2.煲滾水，加入蟹連蟹汁，中火煲20分鐘隔渣留湯。) h/ d1 Z, B0 ?! e1 R, o+ r, k
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3.燒熱橄欖油，爆香蒜茸及洋葱，加入豆苗兜勻。5.39.217.776 E; u; ~9 v) r9 h1 _
$ Q$ g" k8 Q; o ]# x. Jtvb now,tvbnow,bttvb4.注入蟹湯加蓋煲滾，煮2分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb& z. _) b& o% v4 \" ^
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5.加粗鹽調味及鮮忌廉，倒入攪拌機打成湯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- o0 B8 Z- l b, V# ?: w( g# l
* t% n" i, v8 @4 i5 t5.39.217.776.回煲加熱，加入蟹黃即成。) T& Z2 o; @$ ]/ }) |6 f9 \
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發表於 2013-12-22 12:24 PM
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