來源：京華時報
6 O: }3 Q- S7 x7 ?- \6 l) @公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! D9 B) t) f' ^
原料：蘋果2個,草魚100克,瘦肉150克,紅棗10克,生薑10克,鹽8克,味精2克,胡椒粉少許,紹酒2克
8 r3 p2 q" c- X8 ^/ Q5.39.217.77
7 e# {' @: s- X# f4 q; G1 i5 \5.39.217.77製作方法： 公仔箱論壇5 Y' x' l1 y9 h9 x2 o- D
5 A# w0 I1 D- O2 @6 R6 k5.39.217.771.蘋果去核、去皮、切成瓣，並用清水泡上，草魚殺洗砍成塊，瘦肉切成大片，紅棗泡洗乾淨，生薑去皮切片。
- {6 ^5 q" L! g8 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 W, J: V9 E. m5 o- \公仔箱論壇2.燒鍋下油，放入薑片、魚塊，用小火煎至兩面稍黃，倒入紹酒，加入瘦肉片、紅棗，注入清湯，用中火燉。
4 q9 ^0 X' m8 L; S' V
. L* i* D1 @4 z0 ~公仔箱論壇3.待燉湯稍白，加入蘋果瓣，調入鹽、味精、胡椒粉，再燉20分鐘即可出鍋食用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k% K, v: n# {% A+ Z$ q
$ V. Z. a9 U* A* G4 [要點：燉時調味料不能下得過早、以免湯汁不白。
9 `5 ^0 K' `% c5 h4 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v: b% c0 x* D4 g7 f
功效：補心養氣、補腎益肝，對因腎虧體虛或睡眠不足等引起的黑眼圈有明顯的改善作用。 公仔箱論壇% ~' M/ k5 I3 s6 e
tvb now,tvbnow,bttvb" ^1 D8 J# ?$ [2 P2 t
tvb now,tvbnow,bttvb# S; Z8 e- _) \8 B4 n3 b: G
延伸閱讀： / E6 q# c4 U# A: G
/ h+ i3 x! [! W) v- y公仔箱論壇歐洲概念DIY西班牙大餐 0 |# K9 a; b' b/ \' z0 c
B/ f( x6 F3 J. @2 g" W9 i3分鐘西餐夏日水果比薩(組圖)
; q* J6 V! A/ ]- V6 r! CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 E; Y4 y" m- U( o a
巧婦燒飯秘訣13招(圖) |
發表於 2008-3-1 09:04 PM
| 
