k1 s) ~2 T, p5.39.217.77
6 o9 T4 C% g! i防藍光鏡片可阻隔約35％藍光，但鏡片略帶黃色，會造成少許色差。（鄧宗弘攝）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q6 m% Y% }0 W) g
6 ?; |9 l; O$ O* B) @tvb now,tvbnow,bttvb(1) 減少使用電子屏幕的時間
# c2 T# J# Y/ Y) b/ ]- l5 W1 E
5 b6 @8 M4 N: j0 a5 ](2) 每隔30分鐘休息遠望
- p1 C! U9 ^8 j$ |0 ?6 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77- u. R5 V7 x4 G, r" g8 S3 u! k7 \
(3) 不應在黑暗環境使用電子屏幕5.39.217.77! \1 Y M( T1 f' ~9 Z5 k! T- Z# T
. Q7 L; |8 h6 n# j" Y' N" i- PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(4) 將電子屏幕的光亮度調低一點，減低光能量放射' ?- F/ {- M) h, k q
0 I$ i9 I. @! w2 L9 f6 y; N0 }& iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(5) 選擇大屏幕、大字體，減少眼睛肌肉聚焦力度
9 j: R- v7 S7 ~% m7 {公仔箱論壇
; H# u1 E" l2 {2 j3 U/ x3 t5.39.217.77(6) 避免在動態環境中使用，例如車上不停搖晃，電子屏幕與眼睛距離不斷改變，睫狀肌需要不斷調節對焦，令眼睛更加疲倦
$ v- t G6 f; c7 X# a0 \! v1 I" LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: n0 R7 B- c4 R; A2 q4 \
(7) 研究證實，遠距離而有目標的影像，眼睛可以完全放鬆，建議多做戶外球類運動，放鬆眼睛肌肉 |
發表於 2013-12-19 11:00 AM
| 