材料(4人份):5.39.217.77- ], B7 | W; w1 P
鵝肝(約2件)120克、和牛(切粒)6両、牛油1湯匙、蒜茸1茶匙、羅勒(取葉)2束、葱白(切段)1條、日本燒汁適量、洋葱(切角,汆水)100克、紅黃綠椒(切角,汆水)共100克、焗腰果50克、鹽少許、糖2茶匙、生粉水少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& s" S2 z( i- t, X8 Q- \+ T
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0 E, J5 y m7 I5.39.217.77做法:
4 P" N4 r. x: q; c$ k- N e/ D! z- l1.鵝肝下滾油一泡(2秒)即撈起,倒去多餘油份。公仔箱論壇2 \6 R2 y( V; s* ~3 @9 | B6 \
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2.利用鑊底餘下的油份略煎和牛粒至轉色後撈起。
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3.燒熱鑊加牛油、蒜茸、羅勒、葱白和日本燒汁炒香,下洋葱和紅黃綠椒同炒,加鹽和糖炒勻。公仔箱論壇6 G! W$ Z, D+ y# a) `3 {" {3 K ?
5 g* ?0 O& q `" I' V* b& xtvb now,tvbnow,bttvb4.和牛回鑊略炒,再加鵝肝炒勻,加生粉水埋芡,上碟前撒上腰果,完成。
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4 R! b* t- I* ^* g u1 o) C小貼士:5.39.217.77) j6 C( ^, |1 b% t8 [* {
做這道菜貼士是要猛火快炒,因為鵝肝與和牛都是快熟的肉類,一旦過火便會煮燶。
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