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[中式食譜] 羅勒珍果和牛粒

材料(4人份):tvb now,tvbnow,bttvb5 K+ J. |! i. }) H3 j; r+ j
鵝肝(約2件)120克、和牛(切粒)6両、牛油1湯匙、蒜茸1茶匙、羅勒(取葉)2束、葱白(切段)1條、日本燒汁適量、洋葱(切角,汆水)100克、紅黃綠椒(切角,汆水)共100克、焗腰果50克、鹽少許、糖2茶匙、生粉水少許
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4 E! e3 D( s3 s& s4 w1 E公仔箱論壇做法:6 L7 X8 q* o2 G$ ?$ v
1.鵝肝下滾油一泡(2秒)即撈起,倒去多餘油份。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 k" J/ s7 T% u4 p$ j  S+ J6 N
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2.利用鑊底餘下的油份略煎和牛粒至轉色後撈起。
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3.燒熱鑊加牛油、蒜茸、羅勒、葱白和日本燒汁炒香,下洋葱和紅黃綠椒同炒,加鹽和糖炒勻。
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4.和牛回鑊略炒,再加鵝肝炒勻,加生粉水埋芡,上碟前撒上腰果,完成。
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小貼士:& a$ l7 x2 h+ w$ z" Q2 R
做這道菜貼士是要猛火快炒,因為鵝肝與和牛都是快熟的肉類,一旦過火便會煮燶。
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