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[中式食譜] 關東刺參扣鵝掌

材料(1人份):TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K  w8 J3 N: {  z( ~$ J
刺參1條、鵝掌1隻、鮑汁200毫升、小棠菜2棵、薑2片、米酒少許、水適量、生粉水適量
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燜鵝掌湯料(12隻):tvb now,tvbnow,bttvb, p$ P9 W$ J4 x) z) K* K
金華火腿1両、瘦肉4両、薑5片、葱(切段)2條、紹酒少許、冰糖50克、蠔油2湯匙、水1,000毫升、油/豉油各適量5.39.217.77* ?( z# w' B3 T/ c# N3 g1 b

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0 a7 T  ?0 ^3 y2 d2 ~! h  ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。刺參處理:5.39.217.778 J5 Y5 J- u0 q3 T
1.刺參先浸水24小時,煲滾水下刺參煮至滾起,熄火蓋蓋焗至水冷卻,重複開火煮刺參至滾起便熄火,蓋蓋焗至水冷卻,這時刺參已變略軟身,便可剪開一邊去腸去沙洗淨。5.39.217.775 H% D- ?8 k' v, [. y9 z2 t
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2.換一煲新的水,下刺參煲焗第三次,用手按刺參的軟度,如刺參夠軟便可撈起烹調,如還是硬身,則要重複煮焗的過程至軟身為止。
0 A# m/ |2 @2 U( c鵝掌處理:1.解凍去甲,與金華火腿和瘦肉分別汆水,鵝掌加豉油拌勻醃30分鐘。5.39.217.77! M. C9 d* ^6 n- ~, g

) C0 x, T* a) c3 w: ~8 S3.燒熱油鑊,下薑葱爆香後灒紹酒,加鵝掌、金華火腿和瘦肉,注入蓋過面清水後加冰糖和蠔油,煲1.5至2小時至軟身。
4 m8 l, ^  J, l' H3 {+ r7 ]5 P做法:1.水加薑和米酒煮滾,下刺參煮1分鐘撈起。
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* p- Q* n! {# a& z( M0 T1 i3 r公仔箱論壇4.鮑汁煮滾,下刺參和鵝掌,慢火煮至收汁,加生粉水埋芡。8 M  Y# }- y* N+ y  S6 H
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: P+ W' p3 U8 y9 {
5.小棠菜烚熟伴碟。
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小貼士:
& U$ B& K7 B3 ^' Y4 G6 V公仔箱論壇鵝掌要入味,煲煮的過程最為重要,自家做的話泡油可能較麻煩和油膩,建議煲起後立即烹調以保持鮮味。
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