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【材料】：公仔箱論壇5 o+ Y. T3 v( z. |
腩排（斩件） 400 克! {$ j8 z( e3 ]4 O2 y$ A
乾葱 2粒
; [7 C: R w9 { h6 ]4 otvb now,tvbnow,bttvb【芡汁】：
( C" T+ A0 y- t. M* r# _公仔箱論壇水 3/4杯
' ^2 l) L$ U: M, E4 a) zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本烧肉汁 2汤匙" ^0 N3 l" w, t; P
辣椒仔汁 2茶匙, G z: `/ |' k5 A% w
OK汁 1汤匙
8 E1 O7 y+ u2 _5.39.217.77生抽 1汤匙5.39.217.77( W. [" k4 D& B d; |7 ~+ C; o
老抽 1茶匙
+ A+ z. l; m! \ `9 X- C公仔箱論壇糖 2汤匙公仔箱論壇) h5 P; C3 |2 X5 m7 q
【做法】：5.39.217.77$ E! N4 \- g: J! K7 {8 g* }
1. 腩排洗净，抹乾； 乾葱剁成茸。公仔箱論壇 _7 m' Y, ?: H/ B$ F
2. 烧油1汤匙，爆香腩排及乾葱茸，赞酒，加献汁兜匀，煮滚。tvb now,tvbnow,bttvb. F8 _/ d6 p; s' T! S! |3 |3 c3 O) i
3. 將材料转放耐热器皿， 燉约1-1/2小时至腩排稔透。
6 f" ^" `. u) l% N公仔箱論壇4. 取出腩排上碟，將汁收乾，淋於腩排上。 |
發表於 2008-2-29 10:24 AM
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