材料:
2 n4 O \5 p% u1 | l5 O雞 半 隻
& U A' F4 s) H6 \+ Y2 L6 F8 ^7 l! jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脫 脂 奶 4杯 5.39.217.77" i4 D; G# k- l) }% k! O1 N
紅 棗 4粒
7 R/ ~3 J6 [4 b3 {4 N薑 2片 tvb now,tvbnow,bttvb. h: ?; k% R9 d5 G- Q8 Y! V
! E1 s# d8 Z" U* {: K' I1 p. z- \# A
製法:5.39.217.775 g2 p5 U7 Y5 S) b$ s- O, h6 o% T
1. 雞 洗 淨 ， 去 皮 、 去 脂 肪 和 內 臟 ， 瀝 乾 水 備 用 。tvb now,tvbnow,bttvb6 T. S* E) [% r1 P9 H) x" _/ j
2. 雞 放 入 滾 水 略 煮 約 5分 鐘 ， 取 出 切 成 大 件 。! u3 h: ^7 V5 n2 _5 m2 |7 V
3. 紅 棗 洗 淨 去 核 。 8 v% A% x1 p5 T
4. 薑 去 皮 洗 淨 ， 切 片 。
8 G L: Z1 Y. M% M) t) p# \5. 將 雞 件 、 紅 棗 及 薑 放 入 燉 盅 內 ， 注 入 脫 脂 奶 ， 蓋 上 盅 蓋 隔 水 燉 約 2小 時 ， 即 成 。 |
發表於 2008-2-29 02:19 AM
| 