7 `( i# a, B* b0 s) Y公仔箱論壇5.39.217.779 F6 U" c; [0 a$ U6 t' [
$ J0 R2 v$ {# ~. e4 E. B7 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。手腳冰冷的保暖方法 入秋之後，天氣變化明顯，尤其到了夜晚，氣溫驟降，許多人便常有手腳冰冷的現象發生。除了氣候的影響外，長時間處於冷氣房中、曾有運動傷害及在冷凍庫工作的人，都會有手腳冰冷的毛病。
! D" f- _7 V+ s! v( o; c. C
: V! I" }/ ?/ `5.39.217.77心血管弱為主因
7 y2 x& V" E5 s9 o公仔箱論壇1 n/ r" h6 O# b7 n
手腳冰冷與心臟血管有很大的關係。血液由心臟發出，攜帶氧氣到全身各處，氧經過燃燒方能產生熱，手腳才會溫暖。因此，若其功能發生障礙，就會影響血液傳送，產生手腳冰冷的現象。其原因包括：tvb now,tvbnow,bttvb' b4 f* N" t# C
心臟衰弱，無法使血液充分供應至末梢。
' G; p% V, e$ r a5.39.217.77
4 C+ ~7 f0 m3 e) Rtvb now,tvbnow,bttvb血液量不夠、血紅素及紅血球偏低。( Q; D s2 B' S; \# Y
此外，血管若有阻塞，或感冒、發燒、溫度升高，影響大腦中樞神經，使運動神經受到抑制，都會導致手腳冰冷。因此，若血液不足，需補血；血管阻塞，需活血化瘀；感冒發燒則需服用解熱劑。
) _2 G- h% C M8 o
; N# Z. X* V( i: ?5 K保暖、運動加泡溫水5.39.217.777 `, q& Y7 T* R. u5 ~2 Z
' ]" `1 @% i) H* E& E2 A; E9 m公仔箱論壇所謂「痺者閉也」。天氣冷或長期處於冷氣房中，都會影響血流量。因此將冷氣溫度設定在二十五度是最理想的。平時則應注意保暖，並配X運動。冬天晚上可先泡泡溫水，促進血液循環再就寢。
' S) b" X+ C; j2 G9 J, v$ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~3 C) r3 }7 m; {$ H
若在類似冷凍庫的環境裡工作，久了還會引起神經痛，甚至凍瘡。必要時可用「紫雲膏」，對傷口的修護效果很好。若有紅腫或腫痛的情形，可用「黃柏粉」消腫、消炎、止痛。
& G% G& j5 Z1 p7 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb" ^5 i/ }9 v+ Z; M0 z
由於當歸具有增加血液、促進血液循環的功能，因此有手腳冰冷現象者，尤其是女性在冬天特別會有此一毛病，可服用「當歸四逆湯」，對促進末梢血管之循環，效果很好。
0 M* v, ]) w3 [$ F: M公仔箱論壇 |
發表於 2013-12-8 10:51 AM
| 
