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[健康資訊] 靜脈曲張OUT!3訣竅不可不知

靜脈曲張症狀主要發生在患者的小腿、足踝等下肢部位,尤其是小腿會有明顯的紫紅色不規則狀的血管擴張的現象,嚴重甚至會呈現如小蚯蚓蠕動般凸起。另外,在行走時,還會伴隨有腿部腫脹、痠痛等症狀。其他的還可能伴隨有水腫、濕疹、慢性皮膚炎、硬皮症或下肢色素沉澱,或下肢經常性抽筋等問題產生。
) E" B" O. b3 ]0 B5 R: Qtvb now,tvbnow,bttvb穿著彈性襪 預防靜脈異常擴張TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 |4 O. Q4 e" l* O6 e! z, y- T
常見的靜脈曲張治療方式,除了手術改善外,最好預防方式就是穿彈性襪,彈性襪的彈性壓力能讓腿部靜脈失去異常擴張的空間。而且透過長時間的穿著施壓,能夠有效減緩患者因靜脈曲張引起的不適與症狀,包括疼痛、抽筋、水腫,以及鬱血性皮膚炎等症狀。
, H9 m, M' R- c1 B5 Y0 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不過要注意的是,由於彈性襪的治療方式,必須要長時間持續不間斷穿著,才會有顯著的效果。因此,在彈性襪的挑選上,應盡量選擇採用棉質混紡等吸汗性高、透氣、不易過敏材質製成的款式較為合適。
5 ?* h- J  o4 J公仔箱論壇抬腿運動 促進下半身血液循環5.39.217.775 H# l  c5 V! D5 k; e9 a
平躺於床鋪,將雙腳平貼於牆面抬高,能夠有效促進腿部滯積的血液及水份回?至心臟,改善下半身血液循環不佳的問題。每天睡前進行1次,每次約15分鐘左右,就能有效達到改善靜脈曲張症狀的效果。
. K4 o) I0 p; _8 _: utvb now,tvbnow,bttvb腿部按摩 放鬆腿部肌肉
2 v% G9 C  T' a& f透過塗抹乳液、具有促進血液循環作用的乳霜來按摩腿部,也是不錯的方式之一。適度的按摩腿部淋巴、肌肉,除了能夠幫助腿部達到放鬆、舒緩的效果,對於改善下肢血液循環,預防靜脈曲張產生也有相當的作用。不過要注意的是,在按摩的手法上,建議採用由下往上,由外往內的方式,效果更為顯著。
$ u" i6 Z6 }( G公仔箱論壇【健康小叮嚀】:tvb now,tvbnow,bttvb: K: o- d% V% P( ^7 S' D& L
中老年人常出現的腿部痠痛、麻、腫脹等症狀,除了是靜脈曲張導致外,也可能單純是老人末梢血液循環不佳,造成血液流通不順所致。因此,對於家中長輩來說,做好下半身保暖是相當重要的事。
0 d/ [! u7 Z6 C' d% l% j4 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另外,老人家更還要注意除了靜脈曲張症狀外,是否合併有濕疹樣皮膚炎出現。若有這樣的情形,應盡速尋求專業醫師診治,更要避免搔抓患部,以免造成潰瘍、感染、出血等症狀,導致發生蜂窩性組織炎。* Z, W" H, b6 ?; f# r( {4 C& A0 o
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  • soforlee

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