材料（1人份）：
- ~. O) e' X5 z8 j- A$ p0 I5.39.217.77公仔箱論壇8 P# F4 U" b+ B( A
碎牛肉6両、雞蛋1隻、米1碗、油適量
- ]" C% d! M5 t6 z
/ H5 n" E. ^% k4 W! B醃料：鹽/糖/生粉/生抽/老抽各適量
6 T w2 c/ Q2 G3 n% v: b! K1 {tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 A; s( ?4 P& _+ u, f' U
tvb now,tvbnow,bttvb5 ~( \0 s- B# @! s0 l
做法：公仔箱論壇6 i: F! o4 J4 R5 F% {
1.用醃料醃碎牛肉半小時備用。
. s: X4 v# [* S- `0 X1 Ttvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb& f2 a( S* a6 C i
2.燒熱油鑊，將醃好的碎牛肉炒至剛熟。
8 W/ j( L$ x! s" @公仔箱論壇
! v6 t# a A- ^: @7 y; \5.39.217.773.完成「煲飯步驟」後，加配料在飯面，冚蓋再煮約5分鐘。- {, p% h& n- n. K* \( e7 d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W Q: l: o+ f2 I1 m5 k4 ]
4.煲仔飯離火，開蓋打蛋在飯面，再冚蓋3分鐘即成。
9 r9 u% [; o5 o- x" a! d5.39.217.77 |
發表於 2013-12-4 06:37 AM
| 
發表於 2014-1-12 03:24 AM
|