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發表於 2013-12-3 03:53 PM
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本帖最後由 hkbhkb 於 2013-12-3 03:56 PM 編輯
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究竟即食麵肥啲定白飯肥啲？另外，非油炸即食麵呢？
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1個即食麵 vs 1碗 白飯
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卡路里 -即食麵:463 白飯:130 0 y% r, y0 V+ E! n% S3 {
脂肪 - 即食麵:20.79g 白飯:0g
5 T. }9 p" D7 z0 {2 L& N; }5.39.217.77鈉 - 即食麵 1936mg 白飯: 1.3mg
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非油炸即食麵呢:1 {$ h1 i6 y; H
卡路里:400 脂肪:11.9g 鈉: 2233mg
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即食麵真係吾好食咁多.非油炸即食麵也不是很健康呢! |
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