材料
1 _; I4 \4 @9 k( G9 N: M5.39.217.77池魚（洗淨後抹乾） 2條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* p4 X- ~6 E' }" R* f+ O3 W% [1 g
紫菜（以暖水浸泡）1/2包
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製法 & F. k$ S7 ~4 S' K4 Y+ B' u# h# U
1. 把所有調味鹽的材料置於石磨內拌勻。5.39.217.77. ` t5 g5 q8 n, z4 X* B
2. 烤爐加熱至冒煙。池魚掃上油及灑上調味鹽。
& S% G2 E2 F& l. F) M3. 把池魚每邊煎2至3分鐘或至金黃色及熟透。
- k5 ?+ |! }9 O$ k( X* q5 G3 C4 H1 G4. 把沙律材料一起拌勻。加入醬汁材料與紫菜拌勻。池魚可伴以沙律一同享用。
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$ q7 N: _0 T) }+ u. C2 r% u調味 公仔箱論壇" w( ]; K0 I$ `/ A: l& f0 X
調味鹽5.39.217.77* a' \$ B! D( { q) w2 j# r
海鹽 3湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; H7 B* N6 K, [/ I" `
檸檬（刨皮） 1個
( u I; c- E, v% h鮮磨薑蓉 20克5.39.217.77, `3 t: e- u- R9 s
0 k9 I( q% k. \沙律汁
2 h( F* ?* y3 I西柚（去皮） 1/3個
) J. G# d4 h) { R9 T! _: I公仔箱論壇鮮磨薑蓉 10克, a: S! u1 D. w( M$ r2 }; J" K
黃糖 少量
" U9 |5 c2 L8 c+ I8 G: L3 _淡豉油 1湯匙/ [' L2 d/ T i) H, _, Z
味醂 1湯匙
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檸檬（榨汁） 1/2個
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發表於 2008-2-27 11:39 AM
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