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/ e7 u) Z7 Y: q8 {; [/ b4 J; T5.39.217.77材 料tvb now,tvbnow,bttvb4 Z4 v. \( z! `9 X$ k* p
雞 扒 2 件 、 炒 香 芝 麻 2 1/2 茶 匙 、 油 少 許
: Z" Y+ ~6 a- O; |1 ~1 E0 j5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb- u& z- K( u( M4 p
醃 料 ： 韓 國 煮 酒 2 湯 匙 、 韓 國 麵 醬 1 湯 匙 、 韓 國 醬 油 1 湯 匙 、 韓 國 麻 油 1 1/2 茶 匙 、 糖 1 1/2 茶 匙
6 @" @9 ?8 q0 n) @& ~" M9 n3 Stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' `/ ~$ l& N2 N* N' [% Y2 e
汁 料 ： 水 4 1/2 湯 匙 、 柚 子 蜜 2 湯 匙 、 韓 國 麵 醬 1 湯 匙 、 韓 國 醬 油 1/2 湯 匙tvb now,tvbnow,bttvb# h) n5 Z$ } V# x+ ^: ?+ v
公仔箱論壇 h' r: q$ b( q( B2 c' N# x
做 法
- W7 c8 A$ C* [1 y% B7 a) _1 L1. 雞 扒 洗 淨 切 件 ， 用 醃 料 醃 30 分 鐘 。tvb now,tvbnow,bttvb0 |& a- @& C% h/ C9 S
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2. 落 油 燒 熱 鑊 ， 放 雞 件 煎 約 8 至 10 分 鐘 至 金 黃 色 。tvb now,tvbnow,bttvb( {$ t6 s" k1 n5 `2 ^8 E
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3. 加 入 汁 料 煮 約 5 分 鐘 至 雞 件 熟 透 ， 最 後 灑 上 芝 麻 。( P7 r1 H3 w$ q- U$ ]
) d- c7 h3 _2 h2 V7 H7 xtvb now,tvbnow,bttvb貼 士
1 K D" r/ p0 H! |3 ^2 u ctvb now,tvbnow,bttvb落 汁 料 前 可 隔 一 隔 油 ， 這 樣 不 會 太 肥 膩 。
1 l( t& a: o" `" {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' Y7 L; \+ S# O2 k+ G5.39.217.77除 了 柚 子 蜜 外 ， 也 可 以 選 擇 花 梨 蜜 或 柑 桔 蜜 。 |
發表於 2008-2-27 10:11 AM
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發表於 2008-6-26 08:45 PM
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