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[健康資訊] 12個壞習慣 眼睛的隱形殺手

2013/10/15
9 J+ U, T# T6 b1 v! R: V  ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【元氣周報/記者楊欣潔/輯譯】公仔箱論壇1 Z; `7 x) I/ W/ n- ]# O2 T# [1 Q4 E
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台灣近視人口有近一千萬,而隨著近視人口逐年攀升,隱形眼鏡使用族群也越來越多,但不良的隱形眼鏡使用習慣,卻會使視力惡化,嚴重甚至可能導致失明。/ S) D7 H9 h) R3 y) }0 S
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美國的《赫芬頓郵報》(The Huffington Post)就總結了以下常見隱形眼鏡族的壞習慣。
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壞習慣1:讓自來水接觸隱形眼鏡。
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自來水看起來似乎是無害的,但其實自來水與淚液的成分不同,若用自來水清潔隱形眼鏡,會使鏡片吸收水分膨脹,且水中的微生物也可能會汙染鏡片。
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5 K; c3 D: L4 N2 Q- c「如果鏡片膨脹,會改變它平常吸附在眼睛上的情況,並會使得鏡片在眼球上吸附得更緊。」紐約州立大學視光學院臨床副教授、美國驗光協會發言人安德烈陶(Andrea Thau)說,角膜也可能因此受損,使微生物有機可乘、感染眼球。建議民眾游泳、洗澡時切勿戴著隱形眼鏡,並隨時攜帶隱形眼鏡清潔液。
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2 H, e' U0 u/ e( ]tvb now,tvbnow,bttvb壞習慣2:戴著隱形眼鏡時突然感到不適,手邊又無其他工具,只好用水或是口水洗隱形眼鏡。公仔箱論壇& b+ Z& n) p- K$ j

  y, R& P& B3 H「這麼做是非常不智的,唾液中有很多細菌,而用唾液清洗隱形眼鏡,就像是把細菌放在培養皿中。」美國開業眼科醫師莉貝卡泰勒(Rebecca Taylor)說。公仔箱論壇- s& Z3 A  q# q# b+ W6 ]4 P
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安德烈陶說,若是戴著隱形眼鏡感到不適,身上又無任何可以幫助解決的方法,最好的賭注是把隱形眼鏡扔掉,另一種選擇是使用人工淚液,設法解決不適。當然,最聰明的還是隨身攜帶備用隱形眼鏡和救急工具。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 k( j# g' \( P6 C' r
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壞習慣3:反覆使用用過的藥水公仔箱論壇1 ^! s) g9 z, A& `: m$ I; n5 c

9 B, l- m9 k$ V+ r5.39.217.77使用過的藥水中含有眼球、眼鏡中脫落的細菌,回收藥水意味著把隱形眼鏡放在細菌池中浸泡。因此每次將隱形眼鏡放回盒子中,一定要更換新的藥水,或者使用日拋鏡片。5.39.217.77; @3 `4 b  o" ?1 A  A

0 F$ H6 ]1 P( {# B; RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。壞習慣4:使用相同的隱形眼鏡盒,久到自己都記不得。
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! E5 P; T" z# I. DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現在的首件要務就是走到浴室,把舊的隱形眼鏡盒丟掉,隱形眼鏡盒最長只能使用三個月就要更新。
7 A9 [) F) {( f3 b4 Q: ?! e, b0 W2 ~公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 B0 M0 d" g# K* C  z+ C' u
壞習慣5:用水清洗隱形眼鏡盒後,未將盒子弄乾就蓋上蓋子。
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# W7 b& w6 F. Z/ P( G公仔箱論壇最佳清潔隱形眼鏡盒的液體是藥水,而不是水,因為水不應該接觸到隱形眼鏡,泰勒說,然後再用乾淨的毛巾擦拭,或晾乾後再蓋上蓋子。最好還是定期換新的盒子,也可以嘗試用熱水煮沸消毒。
9 l* E. M: P6 q" K0 t' jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' d1 H$ W) t( e8 f9 t8 a$ z公仔箱論壇壞習慣6:使用來路不明的藥水。5.39.217.77! n5 a+ T( [  p( Y1 @

; V7 y, Y7 T* i5 _公仔箱論壇使用來路不明的藥水就像是在玩俄羅斯輪盤,安德烈陶說,最好還是向眼科醫師諮詢最適合自己的藥水,然後不要隨意更換,避免造成眼睛過敏、敏感。$ M9 Y* h- b0 @  S& B

0 h5 q# h; G5 ^8 C% V! |% l1 Qtvb now,tvbnow,bttvb壞習慣7:還在使用五年前買來的隱形眼鏡。
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  S8 [4 I6 R# ~5 M' @tvb now,tvbnow,bttvb安德烈陶說,隱形眼鏡及藥水都有使用年限,若使用過期的隱形眼鏡、藥水恐引起感染,也會使眼睛非常不舒服,因為鏡片、藥水中的pH值會產生變化。; ~( Q6 x* p6 N3 V
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因此,購買隱形眼鏡及藥水時應注意使用年限,藥水若是保存不良,如暴露在陽光下或過熱,就有可能變質,反而使得眼睛更容易受到細菌感染。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 b$ d1 K+ y5 \! G2 `

7 `% K4 W/ ~) ]- M, Y壞習慣8:把周拋隱形眼鏡當成月拋7 y2 o* E3 C$ h) H! W  G: c
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泰勒說,隱形眼鏡經過一段時間後,鏡片表面會開始分解,並會殘留細菌,易使眼睛受到感染。
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7 j- w& o' s1 T$ F% rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。壞習慣9:視力有點模糊或眼睛有點小傷,還是堅持戴隱形眼鏡。
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  N: N5 N8 |; K" v5.39.217.77「如果隱形眼鏡造成眼睛的任何不適,或眼睛出現血絲,應該好好傾聽自己的身體,而非忍受不適,因為此時眼睛隨時可能受到感染。」安德烈陶說,感到不適時,可先使用人工淚液,但還無法緩解時,應摘下隱形眼鏡檢查鏡片,確認它是否有破裂,若有毀損就應拋棄,以免造成角膜刮傷。5 ~3 m2 ?4 x: G& p. A1 z7 V
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壞習慣10:化完妝後再戴隱形眼鏡。
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6 C$ f, W  e% v9 @$ H. u' b5.39.217.77安德烈陶建議戴隱形眼鏡、取下眼鏡的步驟應在化妝、卸妝之前。另外也要記得注意,配戴及取下隱形眼鏡時,切勿用塗滿乳液的雙手來操作,應保持手部的清潔。$ B# a7 e. H& G
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壞習慣11:使用防水彩妝。公仔箱論壇' X3 y6 F/ h6 U" G

7 m7 ~' a7 x7 @" rtvb now,tvbnow,bttvb配戴隱形眼鏡不可使用防水的化妝品,因為如果彩妝掉到鏡片上就很難清除。而防水彩妝需要用油來卸除,會使得眼睛、鏡片油膩。tvb now,tvbnow,bttvb5 m6 U* }% o" U. z) e+ K

4 W4 A6 z" S# [3 _1 U+ |tvb now,tvbnow,bttvb壞習慣12:戴著隱形眼鏡睡覺。5.39.217.77+ d+ g1 d' K2 `2 f, B
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「這有點像用塑膠袋包在頭上睡覺。」泰勒說,清醒時角膜會從眼淚中接收空氣中的氧氣;但睡眠時,角膜會接收較少的營養和氧氣,安德烈陶說,鏡片可能會磨損眼球,讓微生物有機可乘。
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  • soforlee

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