[中國內地] 白領有凳不坐「站著上班」

serrurier

白領有凳不坐「站著上班」
: `  E/ M9 Y8 w; s1 n% ]5.39.217.77公仔箱論壇3 y7 M2 w/ O7 F: T4 u6 N0 q% Q+ u
5.39.217.776 |) w% i0 |$ N5 j* J
長期伏案工作，是辦公室白領的寫照。日前，有網友曬出解決辦法：站著辦公。不過康復專家建議，站立不應取代所有辦公時間，坐、站交替才是維護健康的最佳方式。
3 h. @; L7 w$ x6 h, d# Q/ G0 utvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb2 o7 i& T' I+ L1 K! f
網友「居委會小秘」發帖稱，近來辦公室掀起一股「站起辦公」的風潮，大家接二連三地買了小桌子架到辦公桌上，天天站著工作。
9 m* I! N$ ^. J/ `9 U3 ?
( E; c" m0 }% C( d" [. g& Y* \' QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「居委會小秘」表示，帶領這股風潮的女同事甚至可以一天連站12小時，也不會感覺腿酸。之所以同事們選擇這種辦公方式，主要是太過「看不慣」肚子上已呈游泳圈趨勢發展的肥肉，而站著工作恰好可以避免因為久坐帶來的「杯具」，可以減肥、瘦腿、變美。2 A; X6 A% j# d4 v5 b

3 O/ I7 o6 y# V& D從最開始的固定式小桌子，到後來的可升降式的「高大上」辦公桌，站立辦公的風潮下，連「作戰工具」都有了質的飛躍。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s* \2 u, f2 r! K( B( {$ O

4 A& q* F( u' [17日在購物網站上一搜，能有數百件相關產品，部分店舖的月銷量甚至高達200多件。公仔箱論壇+ @5 F4 t' ]2 ?) A0 ^% V, I0 u

' E$ ]% ?8 H# A& R! M儘管站立辦公受到白領們的熱捧，不過並非人人都能吃得了連站數小時的「苦」。部分購買了類似產品的網友就評論稱，這一辦公方式比坐著辦公更累，感覺腰、腿等處的疼痛感更為強烈。
9 W" ^( z0 F' v$ N! \4 \1 N1 f5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n1 x7 g7 w6 S$ y+ k
「站著辦公的確是一種比較好的方法。」康復專家郝石磊表示，但這種方法也要講究度的把握，過長時間的站立更容易導致人體傷害，如下肢靜脈曲張、足底筋膜炎等。建議站、坐交替進行，半小時輪換為宜。