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3 M6 }% i) Y- F公仔箱論壇材 料- r+ _ v, r# J4 l( z1 C' u
西 蘭 花 1 斤 、 芝 士 100 克 、 肉 鬆 4 兩
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; ?/ K' c* B. D: q4 i公仔箱論壇調 味 ： 雞 湯 150 克 、 糖 2 茶 匙 、 鹽 1/2 茶 匙 、 生 粉 水 適 量5.39.217.773 V. @1 G4 X! x W1 P# `
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做 法
# v9 [+ T! Z1 m# O9 i! d1. 燒 熱 水 、 下 鹽 、 糖 及 少 許 油 將 西 蘭 花 灼 熟 。公仔箱論壇0 }' N! j# p( A# ?4 A: {' R
9 |+ ]* a& ^7 B' x2 j2. 燒 熱 平 底 鑊 倒 入 雞 湯 ， 下 芝 士 以 慢 火 煮 溶 。公仔箱論壇+ A3 ~# \$ H; ^- B1 ]) Q
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3. 將 肉 鬆 灼 熟 ， 倒 入 芝 士 汁 中 拌 勻 ， 以 生 粉 水 埋 芡 ， 淋 上 西 蘭 花 即 成 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- [3 m& x5 {& }
+ s( b6 q+ L5 h+ ]4 B6 Y9 _" T公仔箱論壇貼 士
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唔 食 芝 士 ， 可 以 用 蛋 白 、 雞 湯 加 少 許 竹 笙 粒 ， 用 生 粉 水 埋 芡 ， 成 為 一 個 全 齋 菜 。 |
發表於 2008-2-24 06:38 PM
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