來源：大洋網-廣州日報6 m% {+ I& a& a
0 B* Z* y4 O! o1 I8 g1 w! NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1 t; ^/ g% t; F5 L" F
公仔箱論壇' A* [* J- M8 N5 q! }
“春滿花開”實為一道清湯素菜，其食味清淡，特色體現在原材料的選擇和手工製作上。這裡的食材可以靈活配搭，但選擇一些菇菌更可添色增香。菜餚的賣相借鑒花瓣的造型，弄出碟中“花開”的形態，可吸引眼球，增添食慾。
+ B# d3 w5 R2 u- r% }3 ^# M5.39.217.77
& [6 U4 m% K4 D* g9 d春季乍暖還寒，氣溫極不穩定，況且過年期間，人們難免會進食肥膩之物。此時選擇一些清淡的菜餚，既可平衡口味，亦可減輕腸胃的負擔。 2 s% A6 B. L n# v9 Q2 c
* F2 k$ f, g; k3 O, ?7 U$ ` e/ V材料：番茄、椰菜花、白菜、黃耳、木耳、羊肚菌、黃豆、鹽各適量。 ) x' `% @! W# q: `: q R ^
& @, L- f2 Z4 Z3 B2 {tvb now,tvbnow,bttvb做法：番茄去皮洗淨，切塊備用。
- w) I/ d2 ~) D5.39.217.77
3 z5 @! m0 a' d/ ]1 b: k( Ztvb now,tvbnow,bttvb椰菜花、白菜洗淨，飛水備用。黃耳、木耳、羊肚菌浸泡後洗淨，切塊備用。以適量的水和黃豆、鹽用中火熬半小時成湯底，放入黃耳、木耳或羊肚菌慢火燜至軟腍，撈起，湯底備用。將原材料放入砂鍋內擺好造型，加入湯底，慢火燜15分鐘至蔬菜熟透便可。 : m4 h! Q9 b& E& M( u; n0 v
% \' J9 g, M# h& V0 A ]5 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 I* ^. Z- g1 \4 l& _8 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。延伸閱讀： ! B3 |, R5 o+ g% }4 Z. y
z+ Y( v2 N2 \/ L5.39.217.77Stress And Diet: You Arent What You Eat
7 M3 j. N W2 O' c
1 K k8 M6 |6 J5 D: n% j+ w5.39.217.77Understanding The Mediterranean Diet " g3 k" Q1 k2 z. {% f
公仔箱論壇7 j4 U2 E( u/ N
The Power Of Learning To Breathe Properly |
發表於 2008-2-23 07:06 PM
| 
