7 H2 Z6 _; S# K$ H [公仔箱論壇建議可用雞膇代替雞翼，因它的脂肪較少，但肉質相約，且雞皮在進食時較容易去除，值得一試。
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雞中翼 10 隻 [約 450 克/1 磅/12 兩]
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製法公仔箱論壇" V( M% t% I/ s% r" E) L3 ]
1. 將調味料煮沸，加入雞中翼轉慢火煮約10分鐘至熟。3 O! s( T& \' w
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調味
! P4 Q" d( Z( _$ I- Vtvb now,tvbnow,bttvb調味料：
1 e6 H) x h% E A香草瑞士汁 200 毫升，水100 毫升
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發表於 2008-2-23 11:53 AM
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