) D5 d, S: ^1 Q$ _1 Z5.39.217.77若想製造較低脂葡汁，可用1杯脫脂奶加半樽葡汁稀釋，高鈣之餘同樣美味。
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材料
/ s6 n) f/ M$ |3 R2 B+ w4 c) P- ztvb now,tvbnow,bttvb雞 1/2 隻 [約 600 克/1.3 磅/1 斤] [斬件]，
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0 M2 k1 d3 h0 `+ ?9 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 1 個 [切塊]，tvb now,tvbnow,bttvb! u' Z4 A2 p% U
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馬鈴薯 600 克 [1.3 磅/1 斤] [切塊]，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m% i* A' O4 q: B4 S
! y1 W& I1 c# m罐裝蘑菇 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切片]公仔箱論壇 `! O, C, K+ R
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7 m. |+ W5 D# L4 E: v! g% o公仔箱論壇製法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) B5 C2 m/ r. ^" T
1. 用2湯匙油略炒洋蔥、馬鈴薯及蘑菇，加入雞肉再炒一會。
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9 N( x* \% p. A3 [5 k5 j: U公仔箱論壇2. 下芡汁煮25-30分鐘或至汁濃。5.39.217.779 {! `1 h5 R" o
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芡汁：
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8 Z* r! L$ }5 s$ @6 c1 W5 ctvb now,tvbnow,bttvb葡汁 (椰味咖喱汁) 1 樽，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Z' M* Z3 a# I2 ~8 o" t9 G
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水 1 公升 [4 杯]! H n8 N% h& c8 l7 _) P) J4 V
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發表於 2008-2-23 11:49 AM
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