5 Y! f1 l/ j& V3 `若想製造較低脂葡汁，可用1杯脫脂奶加半樽葡汁稀釋，高鈣之餘同樣美味。5.39.217.771 j5 d( v! z) R/ g! O
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材料
, U' ]0 a3 f) I! s3 U雞 1/2 隻 [約 600 克/1.3 磅/1 斤] [斬件]，
4 }- a+ ]# Q5 F) i9 {1 J' cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. C4 M6 ?$ p# z5.39.217.77洋蔥 1 個 [切塊]，公仔箱論壇, G% ^5 W3 t7 D6 A; R
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馬鈴薯 600 克 [1.3 磅/1 斤] [切塊]，
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/ C8 Z- E2 |, t5 v/ |8 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐裝蘑菇 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切片]0 `" G; c7 `8 d6 I
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7 o6 n, F( s7 P3 o公仔箱論壇製法
. P: z! Z% d" k; D0 W' I1. 用2湯匙油略炒洋蔥、馬鈴薯及蘑菇，加入雞肉再炒一會。
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2. 下芡汁煮25-30分鐘或至汁濃。tvb now,tvbnow,bttvb N p) s9 z; a* D) C
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公仔箱論壇: D3 f3 V* ]5 q' j# E
調味
I+ k7 V- W! v9 O5.39.217.77芡汁：
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葡汁 (椰味咖喱汁) 1 樽，
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水 1 公升 [4 杯]tvb now,tvbnow,bttvb" c4 J: y$ T6 e' o; M) D! u* a+ J
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發表於 2008-2-23 11:49 AM
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