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若想製造較低脂葡汁，可用1杯脫脂奶加半樽葡汁稀釋，高鈣之餘同樣美味。tvb now,tvbnow,bttvb* p0 i% G+ e% b8 O6 F5 a
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: z+ J/ y4 y @: E" x2 R- f公仔箱論壇雞 1/2 隻 [約 600 克/1.3 磅/1 斤] [斬件]，7 H4 v+ H2 w/ m2 u( S0 a+ k3 l
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洋蔥 1 個 [切塊]，5 U8 o% x$ r9 b
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馬鈴薯 600 克 [1.3 磅/1 斤] [切塊]，0 ~, m) r- u; `( X5 ]- N
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罐裝蘑菇 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切片]
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% [5 l, K/ U f( y& H. r5.39.217.77製法
5 V+ F: e" R2 O( uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 用2湯匙油略炒洋蔥、馬鈴薯及蘑菇，加入雞肉再炒一會。
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# P0 x5 z0 x- h# J5 |( T# qtvb now,tvbnow,bttvb2. 下芡汁煮25-30分鐘或至汁濃。
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發表於 2008-2-23 11:49 AM
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