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若想製造較低脂葡汁,可用1杯脫脂奶加半樽葡汁稀釋,高鈣之餘同樣美味。: L' k7 \9 [0 |" B) H7 s
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材料: ~7 s. M8 e k8 P8 ]1 ~1 y
雞 1/2 隻 [約 600 克/1.3 磅/1 斤] [斬件],
4 ^2 y2 k6 j& Utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K5 N1 t/ k5 Y5 [$ Q' h- N
洋蔥 1 個 [切塊],5.39.217.775 I, M$ b6 H* a' Z% J1 r- v
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馬鈴薯 600 克 [1.3 磅/1 斤] [切塊],TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k2 M, U, d' k6 L( c5 v) @& x1 i
公仔箱論壇7 d$ S7 {- t3 u. ^; b
罐裝蘑菇 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切片]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s$ S+ E) s; G" @" m, [
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! Q5 }* X8 \6 j5 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法
: C7 }, M. d+ ]; U4 }% t公仔箱論壇1. 用2湯匙油略炒洋蔥、馬鈴薯及蘑菇,加入雞肉再炒一會。
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/ h% d+ h9 g1 w1 H; S# S5.39.217.772. 下芡汁煮25-30分鐘或至汁濃。
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調味5.39.217.77+ A5 X; {2 K6 D
芡汁:
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5 N5 _7 ~& q- ~" g0 j9 a. I5.39.217.77葡汁 (椰味咖喱汁) 1 樽,
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8 \; H- Z5 R' _/ \水 1 公升 [4 杯]tvb now,tvbnow,bttvb8 k n: o& j/ H7 o/ J/ d
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