如今正值夏季，加上最近煙霾來襲，加劇了天氣的乾燥與悶熱，專家也頻頻警示民眾減少外出。留在家裡的時間多了，若忍不住想來一碗滋潤的糖水消暑一下，不妨在家裡試試自製健康又美味的糖水！; f# ~+ z& Y, ^
芒果西米露TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z* f/ ]1 }1 t( ?3 F- A
' @; f# X Q( ]( y8 p材料：
' H; v! ?8 l [5 X8 X7 C+ x公仔箱論壇‧沙谷米50克
' T, l. @% l5 D2 y( Y0 `tvb now,tvbnow,bttvb‧芒果果肉適量
3 R4 B7 Q' w6 F9 l$ A2 J! H: c5.39.217.77‧新鮮芒果少許tvb now,tvbnow,bttvb9 ?. G: L2 I4 w) X! E4 t6 Q
‧水400毫升
1 n, b+ R5 k" P‧糖100克tvb now,tvbnow,bttvb+ d' z+ i+ e) C7 T& ?
做法：
& W2 I0 C: t1 y3 u1.將班蘭葉煮出味，然後放入沙谷米煮至透明，取出。5.39.217.77! A# w! c: u$ r; N: I9 e" U
2.加入果肉調勻，最後放上數片新鮮芒果點綴，即完成。
) v3 j T6 B2 Y# j0 E/ F豆腐龍眼
" e1 p+ b J1 i Q/ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：5.39.217.77. a/ A2 |0 o E9 A/ S7 F; r z
‧燕菜原料22克（1包）
6 C2 Q! ~' P$ ]$ J5 v‧水1公升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n8 Z* ~. K8 s/ G6 Z1 h0 {
‧淡奶3湯匙
+ Z6 {: r" i; J8 S$ o‧龍眼罐頭1罐
4 _- ~" x) D2 u6 S2 h' C‧糖適量' ?' r8 p' P; W' P4 L! P
做法：
1 q+ N$ C/ V/ J U9 q8 n3 Otvb now,tvbnow,bttvb1.將燕菜原料和水一起煮。公仔箱論壇8 E9 T( @( W6 t7 p% Y
2.將原料煮融後，加入淡奶調色後，盛起冷卻成燕菜糕。5.39.217.77" r$ j: S# U& u0 A# X( Q" J
3.將做好的燕菜糕切成細條狀，備用。
1 m8 N9 {: q* _4.最後，將燕菜與和龍眼罐頭的糖水調勻，即完成。
6 p. m% U+ s( F( `3 ktvb now,tvbnow,bttvb仙草龜苓膏粒 公仔箱論壇' v& f: t+ `/ W: P G9 A; w
材料：
# x+ S& o5 }1 M/ a1 v公仔箱論壇‧仙草1包/ f6 ?& r. v! l; i* t: ?
‧龜苓膏數粒（可買現成品）
- P5 {- s% ] n7 D# p+ D$ G% ^‧班蘭葉數片公仔箱論壇/ J/ b) @- O" b2 O
‧糖少許! _! u+ }. p& d
做法：
: H+ g5 P1 S5 W4 ~+ y( [4 i% Atvb now,tvbnow,bttvb1.將仙草切成長條狀，備用。
4 C0 X# s0 e! P8 V wtvb now,tvbnow,bttvb2.準備一鍋滾水，加入班蘭葉並煮出味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 h7 J& E% ?. n, V3 _9 P6 M) f
3.倒入糖調味，煮滾後盛起，備用。 G% S) T! u" k$ g/ A9 i
4.將仙草、龜苓膏粒和班蘭葉糖水調勻即可。0 L( x0 Z, g/ m1 p, [
青瓜清涼水 5.39.217.77% Z4 [2 O0 w u- B& r( D% S1 J
材料：
( y6 V( i" |+ t7 R0 ?‧青瓜3條) a. x2 G! a( W4 a6 O4 e' R
‧檸檬數片tvb now,tvbnow,bttvb' u- G& {/ O* x
‧蔗糖500克5.39.217.774 ^9 S$ y# C }& y f. d
‧冷水2公升
6 O* i4 p9 w' ]" g+ S5 S( i k5.39.217.77‧冰塊少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Q4 p0 {" n& a: q* o* q
做法： H# E8 a) ~& y" H, T% E8 Y) |
1.將青瓜去皮並對開切一半，再將種子挖掉。
* B. Y, `' E! J( ^tvb now,tvbnow,bttvb2.將青瓜刨成幼絲狀，備用。
3 F0 O+ L1 }4 U) e3 _" W7 F/ F公仔箱論壇3.用兩杯水將蔗糖煮溶備用。# A- c, W% O" o' l9 [! I
4.將檸檬切成薄片狀，備用。tvb now,tvbnow,bttvb' q4 C$ z$ V5 Y; ^
5.將青瓜絲、糖水、冷水和冰塊調拌好，即完成。
4 ^) G. U5 W3 ?* V5 c- W陳香川貝燉雪梨
: ]# F, y; z/ a+ D" N6 J8 I8 ]材料：
/ O9 O" m" k$ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧廣東老陳皮1小片
4 Z" O6 h7 h2 {, ?3 |公仔箱論壇‧四川上等川貝20克
2 m8 S" X8 F" d) R5 \% iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧水晶雪梨1粒
9 U$ x0 E/ Z2 [8 G: z' k9 E‧水晶冰糖20克tvb now,tvbnow,bttvb* Z" n- Z; @+ e& t
做法：
; h* O+ b* S2 D( T7 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.把雪梨去皮、去心。
# n# n( X4 ^" \3 `6 l- t8 G% t# jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將雪梨、川貝、陳皮、冰糖一起放入燉盅內。: B7 R' p0 \! h( y) R, d
3.放入蒸爐，以中火燉2小時即可。& l N/ V# y) y3 B; P P
焦糖布丁（5人份）9 j: a! b$ ]/ g! ]
材料：
5 I$ N U; C2 e' R" y3 f u0 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧韓國幼砂糖400克公仔箱論壇) k2 l8 }2 s1 _; u. a
‧牛奶800毫升3 \ \# j6 U* h3 ~& e! u" E* v
‧蛋黃5粒
* ]( A$ P; S4 |: j‧魚膠粉30克
; _# p" E& M& z‧水3湯匙
! j: m3 G& ~. C+ v, x做法：
6 w* h5 M2 U: u% j* r( H o1.把300克砂糖加水煮成焦糖，分別盛入5個小瓷碗內。) g6 F3 r1 p; ^5 X: w. Z& l
2.把牛奶、蛋黃、100克糖及魚膠粉攪勻，以中火煮至燙手。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w M$ o3 h [3 P# M
3.濾後倒入裝有焦糖的小瓷碗。* X' k; D% s, k1 j
4.入冰箱至凝固。5.39.217.770 |0 |1 s' N' a2 \/ Q
5.入小蝶中即可食用。
1 e1 u: l- s7 a& f- l椰香金瓜露（5人份）) Y: B4 O. ~, ?$ j; e; ~1 x% X
材料
1 ~6 x- Q, j7 w, r3 b* @/ g" J! |- cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧紅肉金瓜（南瓜）1個，重約1.5公斤tvb now,tvbnow,bttvb# h6 q$ t* w6 T
‧泰國特級椰漿350毫升5.39.217.77& w5 G8 t; e' {
‧淡奶100毫升‧水晶冰糖300克
, T) L6 _, y/ i9 [公仔箱論壇‧沙谷少許‧水適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 e& p/ l3 r8 v8 {
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Z3 @% g m# g
1.瓜去皮、去籽，切成小片。
8 V2 o* r( V$ O8 B3 D! Y/ U2.器內放入金瓜、蓋過金瓜的水分、冰糖，一起煮成容狀。
6 g% x ]4 e3 n* t3.打蛋器將金瓜打成漿狀，加入淡奶、椰漿及沙谷一起打致均勻。 |
發表於 2013-10-30 12:05 PM
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