各位網友們是否也有眼球乾澀、視力模糊等現象呢？
4 g: `9 X$ z5 i$ c3 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 ^9 n. k' _* O1 C1 \7 L其實這是很多「電腦族」的通病喔！這是因為很多人因工作的需要，例如：網路公司或是文書處理者，還有兒童沉迷於玩電腦遊戲中，因為一般電腦桌非專為兒童設計，螢幕較高，一旦沉迷於電腦遊戲而不知節制，就更容易造成近視加深。
& y- s* l- c9 j% [! t" l公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb& L9 r: f; t, h
E0 ?. b; g( d5.39.217.77因長時間緊盯螢幕，用眼過度而造成了這些視覺症候群，偶爾還會頭痛及肩膀僵硬 等 症狀，尤其是喜歡熬夜上網的網路迷，對眼睛更是一大傷害。tvb now,tvbnow,bttvb. X$ @/ _: g: L" c
* y9 {3 f- Q* L; t+ T( ntvb now,tvbnow,bttvb醫師建議經常使用電腦者，最好把螢幕調查到眼睛平視低十到二十公分，可降低眼瞼上提的機會，除了要讓眼睛多休息外，還要經常眨眼來濕潤眼睛，因為一般電腦工作者，在專注螢幕時眨眼次數會由每分鐘二十二次降至七次，不知不覺使得眼球表面淚水蒸發過多，因此干眼症會更加惡化。
0 m3 c1 z0 A/ x8 @9 ]/ Z5 U u
3 {% F# B7 u L, G- ?公仔箱論壇或者在電腦旁放一杯熱水，增加周邊濕度，以減輕眼睛不適的情形。公仔箱論壇* O( w1 D# V# s. b
5.39.217.77* N( @: Y! T9 x9 I" G$ h
多一份保養才多一份健康喔！
# o' T( ]6 p1 B# x5.39.217.77 |
發表於 2013-10-28 07:05 PM
| 
