大約三分之一的成人都有過眩暈的經歷,其原因多種多樣。英國曾有報導指出,英國神經醫學專家大衛·赫斯特總結了眩暈最常見的8種病因。
1 l F2 R5 k, S& k* L1 b/ X9 i" iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.藥物副作用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J R' K9 J9 l5 \$ S: h* Y# J
/ A% ?4 p8 Z; {# J% n4 N7 f8 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高血壓藥物ACE抑制劑和阿米替林等抗抑鬱藥,都會降低血壓,誘發眩暈。英國心臟協會專家娜塔莎·斯圖爾特表示,一些心臟病患者服用利尿劑時會脫水,也會產生眩暈感。鎮靜劑抑制中樞神經,使大腦活動減速,也是導致眩暈的一大因素。而緩解鼻塞的解充血藥使血管收縮,影響大腦供氧致眩暈。$ m8 n) Y `. d
2.偏頭痛
3 ?& V/ K+ A v3 }' V- T0 e6 @" C5.39.217.77英國偏頭痛協會蘇珊·海頓教授說,眩暈常是偏頭痛發作的前兆,其原因是大腦血管變窄,血流量減少。! o5 g+ a1 C8 f6 B E* F: \* k: J) Q
3.游泳易耳入水8 j) N' H' g2 a f% T/ i/ L
游泳很容易導致耳朵進水,一旦進水影響到內耳平衡器官,在耳內進水完全變干之前,眩暈可持續幾小時甚至幾天。美國耳鼻喉協會指出,游泳前及游泳過程中,情緒緊張會導致大腦血氧量下降,繼而發生眩暈。
3 H$ P( U. x7 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.全身掃瞄
# u" P! O7 o, ]# ?+ ?5 g7 m公仔箱論壇核磁共振成像掃瞄也可能導致眩暈。人體平衡受內耳控制,核磁共振成像掃瞄產生的強磁場會導致內耳平衡器官失衡,進而導致眩暈。
1 f+ O" f" ` v# g! @0 y$ e5.缺鐵疲勞TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( D' x/ y+ V- g1 C+ {9 N# c) [
乏力是貧血的一大主要症狀。由於身體缺鐵,血紅細胞減少,血紅蛋白攜氧量減少,大腦血氧量不足,因而產生眩暈感。
! g5 G( }# P |, CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.脫水
X) L2 w5 V! S! x9 utvb now,tvbnow,bttvb大腦大部份由水組成,人體一旦脫水,大腦功能就會失常。美國康涅狄格大學勞倫斯·阿姆斯特朗教授表示,脫水時血液黏稠度增加,體溫升高,心跳加快。因此,發生暈眩時,不妨喝一大杯水試試。
6 L6 Y4 I9 J9 N, P, ]+ l- i7.心臟與血液問題
" ], S2 Z. k: e: ~1 W6 ytvb now,tvbnow,bttvb很多眩暈是由於血壓突然降低,大腦短時間缺氧所致。比如,猛然起身或起床等。5.39.217.77, B0 w7 u# I& {
游泳易耳入水3游泳很容易導致耳朵進水,一旦進水影響到內耳平衡器官,在耳內進水完全變干之前,眩暈可持續幾小時甚至幾天。美國耳鼻喉協會指出,游泳前及游泳過程中,情緒緊張會導致大腦血氧量下降,繼而發生眩暈。
4 b, E: f+ j d4 f$ B" z& m8 K5.39.217.778.過敏
! S( ~& m8 t7 K: u1 L8 _! }) w( q8 s5.39.217.77花生、貓、灰塵和花粉等過敏原也可能導致眩暈。英國薩裡過敏診所專家阿德裡安·莫裡斯博士表示,過敏會導致鼻竇和中耳產生黏液,影響內耳平衡器官,導致眩暈。! ^# z2 n6 W1 m* `* {( Z2 A
激活大腦能力9方法tvb now,tvbnow,bttvb, g# L$ ]& T& _: ` b' S
大腦潛力無限,創造力人人皆有,關鍵在於能否“挖”出來。
9 J" s1 M& k; l% {: L公仔箱論壇1.用藍色裝飾環境:色彩心理學研究發現,看到兩次藍色物體,人的想法會更積極。快給自己營造一個“藍色港灣”吧。+ L1 b% V- ^+ p0 }' A4 u
2.少說晦澀的詞語:如果總把一些專業用語掛在嘴邊,人的思維也會不自覺地變狹隘。建議我們還是多說“大白話”,在平凡中創造奇跡。
1 e6 a8 @9 m' H; z' D4 {2 O8 e3.想像身處遠方:美國印第安納大學研究發現,想像自己在一個遙遠的地方,人的能力似乎更容易發揮出來。tvb now,tvbnow,bttvb! \+ G4 C: n. g! x" c
4.換個工作環境:“環境影響心態”,老在一個固定的地方待著,思維也容易受限制。換個地方,哪怕換把椅子,也會大有不同。公仔箱論壇7 h; y" i, t# ^. f! `; q
5.走到外面看看:開放的世界給人開放的思想,感覺大腦枯竭時,不妨站起來到外面走走,讓大千世界帶給你靈感和創意。去繁華的地方。美國聖塔菲學院的研究發現,在繁華的城市中,人的創意能增強15%。不妨用“花花世界”刺激一下大腦。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; [; u- V% S! k8 f" i
6.把自己想像成孩子:當一個人想像回到童年時,大腦更容易出現一些“稀奇古怪”的想法。保持一顆童心,心理就不會衰老。
7 n3 Y6 U, i6 z) D; H$ @tvb now,tvbnow,bttvb7.適當喝點酒:美國伊利諾伊大學芝加哥分校的研究人員發現,社交活動中少量喝點酒,思維能力更強,更容易“靈感突現”。公仔箱論壇: q; O( k/ g8 s9 c4 G. i: v E$ s% t
8.做白日夢:加拿大大學的一項研究指出,愛做白日夢的人,各項創造力測試得分更高。趕快抽點時間,讓思維天馬行空。
0 z: H6 D3 p& X) q- D2 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9.放聲大笑:有人發現,當人們看完一段惹人發笑的喜劇短片後,能夠比平時多解決20%的問題。笑容,可以拯救疲勞、緊張的神經。 |