季節交替，小心過敏隨之起舞！中醫認為，過敏多是由於「風」的影響，人受到外在的風寒，就會產生過敏；治療應著重體質，本著「急則治標，緩則治本」的原則，才是解決根本。建議可多喝補氣糙米雞湯，或是多按摩合谷等穴位，緩解過敏症狀。/ G* x: g- @4 z+ ?1 u
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' |6 A( m) g3 j9 `! K' l: z: l4 `2 P. b中醫師吳明珠指出，過敏患者症狀主要是，陣發性發作鼻癢、噴嚏頻頻發作、流清鼻涕、鼻塞。發作時先覺得鼻內奇癢，嚴重者併有眼癢、咽喉癢、上額癢、耳內癢等症狀，繼則感覺鼻脹悶堵塞感，然後噴嚏頻作，隨後就流出大量鼻水。tvb now,tvbnow,bttvb6 S+ Z0 X" a) }/ y( _2 m% i) Q. _
9 Q$ w2 M6 q0 C2 H, u2 z8 _中醫觀點 看季節過敏
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$ |+ B W4 b' w0 }% [公仔箱論壇患者多於天候氣溫變化較大的時候發作，或如夏秋之季、秋冬之間季節交替時發作較多，有時因突然間聞到刺激物，或受到污濁灰塵、毛屑、羽毛、棉絮、殺蟲劑味道、油漆味等的刺激時突然發作。5.39.217.77, \! s; _6 {, k# n ~0 ?& m3 E
/ ~' M* c# T7 s" T* v) J$ p公仔箱論壇由於鼻塞不通，血管收縮，所以有時併發頭痛、耳鳴、聽力障礙、紀憶力、思考力、注意力不能集中、影響學習能力等現象。過敏發生有內因、外因兩種，內因多是臟腑功能失調，外因多為風寒之邪侵襲。臟腑失調主要為肺、脾、腎三臟的虛損。
U- B0 ?' }% p' h( v1 B( Q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U* ?+ R/ S! v
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改善體質 關鍵肺脾腎
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中醫調理過敏主要針對肺與腎，肺與鼻子相通，容易感冒、動不動天氣變化就容易流鼻水、喉嚨痛、多痰，過敏體質者還會出現氣喘。這種就需要補肺，還要注意病人身體症狀反覆發作情況。5.39.217.77/ R+ m5 }$ K1 a6 Z9 }' K! X. u: ^/ K
) e- n7 \7 N8 }5.39.217.77因為病人體內有痰，光吃化痰藥並無法治本，中醫要去辨證看哪一種痰，在對症治本。另外，中醫理論認為痰的來源很多不是肺，而是脾胃的問題，病理的產物堆積在身體，隨著血液循環跑到肺。
; P. Q; b( N5 I' s公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F& v2 Q0 ~' ]2 B
食療保健 增強免疫力TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z4 }3 T( j; ^4 [9 L: n
- ^ b4 L# ^, g. y0 C" Dtvb now,tvbnow,bttvb【補氣糙米雞湯】：強化體內緩解過敏
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材料：2 z$ S3 j9 M. h9 C4 c/ {
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1.黃耆5錢、山藥5錢、紅棗3錢、防風1錢。 公仔箱論壇( F) c% u5 j* q4 \0 L+ o
4 t8 M& f+ a4 m2 Ttvb now,tvbnow,bttvb2.土雞一隻或雞腿2-3隻、糙米1/3杯。公仔箱論壇8 ~9 X% L4 G' q: q. p0 d& w
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3.生薑、米酒、鹽需適量。
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- n; ~% O( v* e( M. U7 \公仔箱論壇作法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 T7 c* x+ s* e+ ], j
& v$ g& o, b; z- nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將藥材置鍋內，加水6杯，燒開後以小火熬約30分鐘後，過濾取湯汁備用。
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; V e" C' J* r$ P* s5.39.217.772.土雞去內臟洗淨入瓦鍋，倒入上述湯汁，加紅棗、生薑、米酒﹑鹽再加適量水以淹雞為度。
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3.鍋加蓋入電鍋蒸熟。（外鍋水約1杯）。
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功效：能補肺氣養血、健脾補腎、調整免疫力。公仔箱論壇* F" R! X0 C! Q! v: L' Z
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! C/ ^8 C9 l) W# p5 ~& P' M【按摩2穴位】：疏通經絡抗過敏
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6 ~2 S+ X( Z5 B) F' j1.迎香穴：印堂沿鼻樑兩側按摩到鼻翼旁的迎香穴，來回指壓兩分鐘，最後指壓頸部兩側風池穴1分鐘，每天早晚花5分鐘按摩。8 K8 h7 ~+ X+ H. K) w# ]9 @
0 h7 ?2 i( Y# Z6 c+ z+ `7 F0 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.合谷穴：虎口中間的合谷穴屬手陽明大腸經，位於拇、食兩指併攏時，在肌肉隆起之最高處。指壓時，用對側拇指按在穴位上，朝小指方向均勻地用力，或拇指、食指張開，以另一手的拇指關節橫紋放在虎口上，拇指下壓處取穴。但要注意的是，孕婦不要按。
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【中醫師小叮嚀】：對抗過敏的方式：一是避免接觸過敏原；二是好好調養身體，讓身體對過敏原的反應降低；過敏患者忌冰涼食品、西瓜、橘子、梨子、生茶等。鼻涕黃或咳痰黃濁者，飲食宜清淡，少吃辛辣煎炸的食品。鼻涕清或咳痰清者，少吃寒涼的食品。tvb now,tvbnow,bttvb2 n& |+ R# c; S# E
1 ]/ V! l# B3 i9 j. j6 I0 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, f) v5 L* ?$ [! f
0 Y' c+ X/ t6 h7 J6 X4 F) d9 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。天氣持續降低，過敏患者大幅增加，公仔箱論壇9 Q) {6 M2 p4 j2 J, a+ p& E& G6 `
透過中醫食療保健可緩解 |
發表於 2013-10-26 12:15 PM
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