緊握拳頭30 秒,即可測知自己的健康狀況?
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請將手緊緊握起來 30 秒,打開後手掌白白的會馬上消失嗎?還是會殘留短暫的時間?
) O6 q9 ?; N0 g公仔箱論壇利用這樣簡單的動作,可以檢查一下自己的健康狀況喔! 公仔箱論壇. n. x4 h" b! M# z N) S; n! x1 ^
當緊緊握拳時,會壓迫到手掌的血管,而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流
' c9 P) r$ g0 k+ y" J5.39.217.77通,因此手掌會變成白色。
7 n- w' |; ? Z$ j5 Gtvb now,tvbnow,bttvb變成白的手掌,若能馬上回復原來的膚色,表示血管健康,
% J, a& V7 R" I" i) Z- wtvb now,tvbnow,bttvb但是,如果需要花個 10 秒以上時間才能恢復的話,就要當心是不是有動脈硬化
& ~0 k% B" q( u( ntvb now,tvbnow,bttvb或自律神經異常的情形。 5.39.217.779 l% P! B3 O! o) {+ G' `" I5 z
8 X( h( U T& a$ Stvb now,tvbnow,bttvb資料來源:松原英多著 ( 2002)。 100個遠離疾病的健康方 |