緊握拳頭30 秒,即可測知自己的健康狀況?
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& E2 _8 X v! D請將手緊緊握起來 30 秒,打開後手掌白白的會馬上消失嗎?還是會殘留短暫的時間?
. q; _& D+ t M0 k. o利用這樣簡單的動作,可以檢查一下自己的健康狀況喔! 5.39.217.777 X' k1 Q* R0 \- v8 P( N) @+ A
當緊緊握拳時,會壓迫到手掌的血管,而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {9 {* d1 a" o3 S% h/ f3 W. m
通,因此手掌會變成白色。8 z1 ] w; a1 x: i& v+ A
變成白的手掌,若能馬上回復原來的膚色,表示血管健康,
9 N$ R) p) }; N1 ~! [8 Jtvb now,tvbnow,bttvb但是,如果需要花個 10 秒以上時間才能恢復的話,就要當心是不是有動脈硬化
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資料來源:松原英多著 ( 2002)。 100個遠離疾病的健康方 |