緊握拳頭30 秒,即可測知自己的健康狀況?
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# _$ ~4 O0 t4 l9 u& I3 t請將手緊緊握起來 30 秒,打開後手掌白白的會馬上消失嗎?還是會殘留短暫的時間?
. _" A1 P) z( P/ v( s. I3 ]利用這樣簡單的動作,可以檢查一下自己的健康狀況喔!
. f# t6 ]( k$ C+ v3 \當緊緊握拳時,會壓迫到手掌的血管,而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流
2 U5 s! [; r. @" F5 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。通,因此手掌會變成白色。tvb now,tvbnow,bttvb$ B3 ?( N0 C/ d* v+ G
變成白的手掌,若能馬上回復原來的膚色,表示血管健康, % Z5 A/ Z9 X6 a3 z
但是,如果需要花個 10 秒以上時間才能恢復的話,就要當心是不是有動脈硬化5.39.217.775 B+ Z. a* q" k r9 r; O1 [, g" m3 l0 f
或自律神經異常的情形。
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資料來源:松原英多著 ( 2002)。 100個遠離疾病的健康方 |