【材 料】
& x6 Z% R4 c/ h羊排骨 600公克
7 i! [' s8 g9 ]! R* q w: b& P0 R當歸 10公克 9 `* _* S: n w* `5 ?
川芎 10公克
# S5 P, c, O% L; {7 y% U黃耆 15公克 + y( Q6 P( L r) H
熟地 1片 5.39.217.77 z! @1 X6 }/ x) ?1 w
陳皮 10公克
# r* G8 w( ]' U0 ]9 y8 e" h5.39.217.77桂皮 5公克 tvb now,tvbnow,bttvb! i, N5 s0 U! h9 D& N$ U% g
肉桂 5公克
B0 Y( P2 r8 P- [. @, GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞 10公克
" y, Y; w8 T) T7 r5.39.217.77麻油 3大匙
& g' o# b x6 E# b6 l薑片 10公克
" h$ ~1 y/ |7 `, `. E; p5.39.217.77米酒 500cc 公仔箱論壇! I4 e( ?$ C1 E7 F, `
【調味料】 ) D+ R: c) ~4 k
鹽 少許 公仔箱論壇6 Q- O' {. R/ K4 |
【做 法】
# M9 }+ u2 ^# u. \, q( F5.39.217.771.羊排骨洗淨,放入沸水中汆燙去除血水,撈起以冷水洗淨;所有藥材以冷水沖洗去除雜質後,備用。 tvb now,tvbnow,bttvb8 I8 K. l; w K7 \1 O# g$ L1 w
2.熱一鍋,放入麻油、薑片、爆香後,放入作法1的羊排骨炒香,再加入米酒翻炒至入味。
- P% }6 T9 {* o" N, Z% V! D2 ^, w$ n5.39.217.773.取一砂鍋,除枸杞外將作法1的所有藥材全部放入砂鍋中,加入水1300cc煮至沸騰。
- c# K& L% Q4 P% B! n/ x6 ?4.將作法2的羊排骨倒入作法3中,以大火煮沸後轉小火煮約1個半小時,再放入枸杞,與鹽調味即可。 |