【材 料】 tvb now,tvbnow,bttvb7 p- H1 E1 n/ {; [( \2 ], p
羊排骨 600公克
( v2 p1 d' |. K: @! M \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當歸 10公克 : ]6 [! n* f: G" I" c8 {3 H* ~
川芎 10公克 tvb now,tvbnow,bttvb: F( P; |* W7 G ~" l' D1 y
黃耆 15公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& J5 `+ N, F' F) D1 i
熟地 1片 公仔箱論壇# d7 _% ]. j9 n) v5 f7 m
陳皮 10公克
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" s6 `2 E% K; }" o- S, x) Q9 U7 g/ g, d5.39.217.77枸杞 10公克
) e7 Q& a* Q6 ~7 \; Q公仔箱論壇麻油 3大匙 tvb now,tvbnow,bttvb9 P7 k& m% t' ]& v9 M# l
薑片 10公克 tvb now,tvbnow,bttvb f$ Q1 R; {; D& P. t
米酒 500cc TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- G6 ~; [# X% ^4 F
【調味料】 5.39.217.770 q/ H# Z% {: z1 p
鹽 少許
3 a! e9 T3 }. z【做 法】 5.39.217.779 c0 E" Z# h6 C+ C
1.羊排骨洗淨,放入沸水中汆燙去除血水,撈起以冷水洗淨;所有藥材以冷水沖洗去除雜質後,備用。
4 U+ i5 q( d3 [4 q' b2.熱一鍋,放入麻油、薑片、爆香後,放入作法1的羊排骨炒香,再加入米酒翻炒至入味。
# P5 a0 T R( ^3.取一砂鍋,除枸杞外將作法1的所有藥材全部放入砂鍋中,加入水1300cc煮至沸騰。 ' T3 ^9 N. T- q$ V$ `
4.將作法2的羊排骨倒入作法3中,以大火煮沸後轉小火煮約1個半小時,再放入枸杞,與鹽調味即可。 |