花枝 1兩
5 ~# K- ^8 f q* x( W4 J* @0 s蝦仁 1兩 5.39.217.772 g' o1 a4 j1 d: b; S
圓鱈魚 1兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, D1 K# B8 D" Y# j& s+ a8 ^7 X8 j1 {
洋蔥 1/2兩
' z. N8 y9 ?9 o; O% P/ k# F' I公仔箱論壇青椒 1/2兩 公仔箱論壇0 Z$ ^5 p" P3 o2 a. d: q+ [2 I
紅甜 1/2兩 & o; H. G x) A! ~1 R) e/ p* w+ D
白飯 6兩 5.39.217.77+ ?2 _7 H3 p3 X7 K- L& d
青蔥 1根
1 H* W. O( x/ t7 ktvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77- _5 `9 ?, ?) q0 J* {+ g
A.太白粉 2小匙 公仔箱論壇$ u, o: @& V# j
水 3小匙 5.39.217.77& P% Z, U2 D7 D5 M9 e+ p4 c
B. 咖哩粉
4 D: Y. n* Z8 {7 c. G公仔箱論壇奶油 1小匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F( D6 u# D' l& e1 v3 u5 q, q
棷汁 1小匙
% C1 B/ N. j# `4 M4 u+ X5.39.217.77冰糖 1/4小匙
5 P& B2 L: d) s/ a* u/ n: _, ?: D: Ztvb now,tvbnow,bttvb鮮雞晶 1/4小匙 tvb now,tvbnow,bttvb+ C2 g4 K3 T+ N; j
水 150cc 公仔箱論壇/ O/ X% d/ I! J4 V( V- S
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tvb now,tvbnow,bttvb; e9 M$ y! {% b1 C
1. 新鮮干貝、鮮魚肉、青椒、紅椒洗淨切丁，以沸水汆燙後撈起瀝乾備用；蝦仁洗淨去腸泥；洋蔥洗淨切丁；調味料A調製成太白粉水備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) N# G# J1 c, R5 H# B
2. 將奶油放入鍋中加熱，放入洋蔥、咖哩粉爆香，再加入調味料B一起煮至湯汁沸騰，加入作法1的其他材料攪拌均勻，將太白粉水慢慢倒入鍋中勾芡，略微攪拌一下即可起鍋淋在白飯上食用。 |
發表於 2008-2-20 10:21 PM
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