花枝 1兩 5.39.217.77& ]1 o9 ~0 C( E! {
蝦仁 1兩 4 r+ K8 l9 g7 E) g2 T$ q
圓鱈魚 1兩
. c5 a9 q2 Y+ J$ G洋蔥 1/2兩 5.39.217.77; w" y2 \% Q3 H4 Q) Y0 y
青椒 1/2兩 2 m. `" H1 h/ l7 m0 w" U4 R
紅甜 1/2兩 5.39.217.77. l' H( \+ C N
白飯 6兩 . G9 V% l, T7 u- P7 Q! y; J
青蔥 1根
( |) a' |0 f( m5.39.217.77
# U8 r" i3 n) x0 Atvb now,tvbnow,bttvbA.太白粉 2小匙
) _5 u( |( u& ?, }; j9 z3 G" R! L; X5.39.217.77水 3小匙
6 ~6 A, g7 m( h+ tB. 咖哩粉
# w; H% O$ t" I: Ktvb now,tvbnow,bttvb奶油 1小匙 # y% y- z# _ K* s5 Z
棷汁 1小匙
# _: d h" W; K* @冰糖 1/4小匙 公仔箱論壇# H% l1 F2 ?8 [7 B3 g
鮮雞晶 1/4小匙
' a) ~- G3 T6 u5 N9 _水 150cc
m- ?: x* q% m9 x6 u公仔箱論壇
1 \" v4 I! @" A. A+ Q$ m* CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 Q0 R' O9 g; D3 H) L; @% ]公仔箱論壇1. 新鮮干貝、鮮魚肉、青椒、紅椒洗淨切丁，以沸水汆燙後撈起瀝乾備用；蝦仁洗淨去腸泥；洋蔥洗淨切丁；調味料A調製成太白粉水備用。
: D& u4 I0 `9 y1 b/ O) P( @ N公仔箱論壇2. 將奶油放入鍋中加熱，放入洋蔥、咖哩粉爆香，再加入調味料B一起煮至湯汁沸騰，加入作法1的其他材料攪拌均勻，將太白粉水慢慢倒入鍋中勾芡，略微攪拌一下即可起鍋淋在白飯上食用。 |
發表於 2008-2-20 10:21 PM
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