电脑旁放一杯热水1 b% [* t6 P- g8 J! V6 H4 k
嗯~~~~常在電腦前的你可以試試看喔!!要好好照顧自己的身體唷"TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 K, F" o+ L7 ?8 `$ l9 C
公仔箱論壇8 y8 r4 i* @# T
在電腦旁放一杯熱水5.39.217.77: W3 k1 M; ~/ o( i' J6 h# z
各位網友們是否也有眼球乾澀、視力模糊等現象呢？
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) ~0 y" G: Q% U' e$ J" u( u7 ttvb now,tvbnow,bttvb其實這是很多「電腦族」的通病喔！這是因為很多人因工作的需要，例如：網路公司或是文書處理者，還有兒童沉迷於玩電腦遊戲中，因為一般電腦桌非專為兒童設計，螢幕較高，一旦沉迷於電腦遊戲而不知節制，就更容易造成近視加深。 ]* f* X' _9 N+ ^" T2 C3 T# V
因長時間緊盯螢幕，用眼過度而造成了這些視覺症候群，偶爾還會頭痛及肩膀僵硬 等 症狀，尤其是喜歡熬夜上網的網路迷，對眼睛更是一大傷害。+ o6 _4 { |2 K4 J/ E% u* y
醫師建議經常使用電腦者，最好把螢幕調查到眼睛平視低十到二十公分，可降低眼瞼上提的機會，除了要讓眼睛多休息外，還要經常眨眼來濕潤眼睛，因為一般電腦工作者，在專注螢幕時眨眼次數會由每分鐘二十二次降至七次，不知不覺使得眼球表面淚水蒸發過多，因此乾眼症會更加惡化。
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1 ?# [% q0 Y* g+ y# B! B5.39.217.77 或者在電腦旁放一杯熱水，增加周邊濕度，以減輕眼睛不適的情形。
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; z3 I0 W" [$ A; S. Z( LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多一份保養才多一份健康喔！ |
發表於 2013-10-14 02:12 AM
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