电脑旁放一杯热水5.39.217.772 o, U# k8 ?0 ?8 _! V) i
嗯~~~~常在電腦前的你可以試試看喔!!要好好照顧自己的身體唷"公仔箱論壇2 s1 t' _" i/ j( [2 S2 L9 i! E+ T! ?$ X
5.39.217.77" M8 i) j/ [# c: b- i
在電腦旁放一杯熱水
/ h: B# ~) U8 ~" L0 I公仔箱論壇 各位網友們是否也有眼球乾澀、視力模糊等現象呢？5 v. ~- C" I2 m: p( Y( {
tvb now,tvbnow,bttvb8 A6 z9 p# V7 p$ h9 V {! k
其實這是很多「電腦族」的通病喔！這是因為很多人因工作的需要，例如：網路公司或是文書處理者，還有兒童沉迷於玩電腦遊戲中，因為一般電腦桌非專為兒童設計，螢幕較高，一旦沉迷於電腦遊戲而不知節制，就更容易造成近視加深。 ]tvb now,tvbnow,bttvb. s9 Q `+ w& c) b
因長時間緊盯螢幕，用眼過度而造成了這些視覺症候群，偶爾還會頭痛及肩膀僵硬 等 症狀，尤其是喜歡熬夜上網的網路迷，對眼睛更是一大傷害。公仔箱論壇9 m Z4 H( J; D- v. z' X7 w
醫師建議經常使用電腦者，最好把螢幕調查到眼睛平視低十到二十公分，可降低眼瞼上提的機會，除了要讓眼睛多休息外，還要經常眨眼來濕潤眼睛，因為一般電腦工作者，在專注螢幕時眨眼次數會由每分鐘二十二次降至七次，不知不覺使得眼球表面淚水蒸發過多，因此乾眼症會更加惡化。 5.39.217.77# D; D9 [7 l/ S6 O5 R; N
% i) G5 q( @) N8 M1 P 或者在電腦旁放一杯熱水，增加周邊濕度，以減輕眼睛不適的情形。
- n# P0 ~2 B! `% s* stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% _! P& A# }1 Y1 H6 O
多一份保養才多一份健康喔！ |
發表於 2013-10-14 02:12 AM
| 
