电脑旁放一杯热水tvb now,tvbnow,bttvb9 \4 ^1 M- z. |9 e9 X: j" |0 R6 j
嗯~~~~常在電腦前的你可以試試看喔!!要好好照顧自己的身體唷"
& Z8 U0 x; e7 u. o1 Mtvb now,tvbnow,bttvb
2 J. D0 W( z; o" L9 L1 D; y在電腦旁放一杯熱水" }. d" D, A: d# M6 p( ~3 J
各位網友們是否也有眼球乾澀、視力模糊等現象呢？( [7 A& _4 u3 I+ g" b3 R
% p2 ]; C C5 ]6 B, m2 k* q
其實這是很多「電腦族」的通病喔！這是因為很多人因工作的需要，例如：網路公司或是文書處理者，還有兒童沉迷於玩電腦遊戲中，因為一般電腦桌非專為兒童設計，螢幕較高，一旦沉迷於電腦遊戲而不知節制，就更容易造成近視加深。 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: e* V0 B" m K1 Y1 n) e( e; Y# o) H
因長時間緊盯螢幕，用眼過度而造成了這些視覺症候群，偶爾還會頭痛及肩膀僵硬 等 症狀，尤其是喜歡熬夜上網的網路迷，對眼睛更是一大傷害。
" T. a# S0 c) ?: S4 p) @* x公仔箱論壇醫師建議經常使用電腦者，最好把螢幕調查到眼睛平視低十到二十公分，可降低眼瞼上提的機會，除了要讓眼睛多休息外，還要經常眨眼來濕潤眼睛，因為一般電腦工作者，在專注螢幕時眨眼次數會由每分鐘二十二次降至七次，不知不覺使得眼球表面淚水蒸發過多，因此乾眼症會更加惡化。 tvb now,tvbnow,bttvb9 Y( I; B7 h/ j: }1 ?, e5 L, O+ b) e
9 P6 x& I+ w. _5.39.217.77 或者在電腦旁放一杯熱水，增加周邊濕度，以減輕眼睛不適的情形。5.39.217.77- _& v3 H. p, F2 R) P# E
; ~ r. q8 c' K+ R2 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多一份保養才多一份健康喔！ |
發表於 2013-10-14 02:12 AM
| 
