卵巢是女性的「抗衰老中心」，若在40歲以前出現卵巢功能減退現象，稱為「卵巢早衰」。中醫認爲，其病因與腎陰不足、氣血虛、腎氣弱有關，應對症治療，虛實並治；建議可多吃山藥或是紅豆等補腎氣養血的食材，並且忌食冰冷及辛辣食物，以保護卵巢遠離衰老的風險出現。
% |. q$ i* I. Ptvb now,tvbnow,bttvb
; `5 n4 w- H$ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. c0 D3 i8 y3 M, _中醫師陳玫妃指出，國內卵巢早衰有年輕化趨勢，以中醫觀點來說，月經相關荷爾蒙是與「腎」有關，卵巢早衰患者多半「腎陰不足」，因此治療上會以補腎方劑為主，重點在「補腎填精」。
, K# p, [" s8 s& f7 k2 w0 u公仔箱論壇
" J+ p" m8 |( l2 ~. h; @/ q腎陰不足 卵巢易衰老5.39.217.772 ~2 ^' }$ Z& ]( Y; z
% L% R1 b9 d; q# C/ s公仔箱論壇臨床上，會先以藥方調理氣血，「滋腎養血」一段時間，醫師會視情況為患者「活血行氣通經」，治療需要花一段時間。另外，患者月經如果3、4個月都不來，醫師會暫時用補腎活血化瘀藥方，幫助月經報到，但活血化瘀藥物不能太強，使用時間也不宜過久。
J4 y9 A: W7 t0 b9 t/ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77 I- y& C6 G5 c* q
醫師提醒，女性若想好好保養卵巢等生殖系統，最重要的是不要熬夜干擾荷爾蒙分泌，尤其是晚上11點到凌晨1點這段時間一定要就寢。若是月經4個月以上不來，應快就醫。公仔箱論壇) X& e' K/ h/ P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& x' o; @' @7 M5 M# b
! v. L$ A8 W( D$ \公仔箱論壇腎氣虛 卵巢早衰對症治療5.39.217.77& W3 e" F! Z2 e! f% C0 J7 J* m- _
0 p0 m4 w& ~: }8 H! K中醫師陳玫妃強調，卵巢早衰者除停經外，只有少數人出現類似更年期症狀。但年輕女性，若發生子宮萎縮、月經紊亂、陰道分泌物減少、性交痛，甚至骨質疏鬆，都應及時調理體質。目前認為卵巢早衰不一定是不可逆的，特別對於期望生育的患者，仍應積極治療。1 |% S- K j% o$ B. J! a
公仔箱論壇- u# k( `- v L% H1 l
卵巢早衰 常見3種體質：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U, K- {4 l0 q3 r; Y
7 k5 C' p4 K! T1 [# @0 X
1.陰虛火旺型：常見婦女有頭暈、腰痠、失眠、煩躁，可用中藥裡的生地、 懷牛膝、、酸棗仁 、 知母等來滋陰補腎，寧心安神。
" r6 n5 N: c o. E9 i+ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# V4 t# W0 t3 H4 r. N+ Dtvb now,tvbnow,bttvb2.腎陽虛型：婦女常有手腳冰冷、浮腫、頻尿，易疲倦，可用中藥裡的枸杞、當歸、附子、 覆盆子等來溫腎助陽。, A, z" i1 w9 G, j! K4 P
1 ^" C0 C# F0 Z- u6 ~4 }( j3.肝氣鬱結型：常有胸悶、乳房脹痛等症狀，這類的婦女常是壓力較大，心情憂鬱，可用中藥裡的柴胡、合歡皮、當歸、 薄荷等來疏肝解鬱，滋陰養血。
2 v; C S2 [" z) o1 ^
! H9 Q$ U. L# _. ?; ]5.39.217.77# s z- M! _8 t+ ^
中醫師陳玫妃認為，除了接受治療，平日應保持規律的作息、愉快的心情，並適量運動來增強體力，舒緩壓力，飲食方面選用高纖、低鹽、低脂的新鮮食物，多攝取深綠色蔬菜如花椰菜、甘藍菜，以及柑橘類、堅果類等富含維生素的抗氧化食物。5.39.217.77# b$ v4 ^$ c3 v1 B+ q( Q
( ]' y2 i. G: v7 p+ atvb now,tvbnow,bttvb5種藥膳 保護卵巢機能
1 ?# J: X% t' z2 R$ T# m% a公仔箱論壇
/ Z. a# [+ v2 y: [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.首烏菟絲子湯：首烏、菟絲子、玉竹各10克、粳米20克。此款藥膳在月經後食用，可起到補腎養陰之功效。
7 A: \+ }. {+ h# F Y" @) R0 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% D# \1 `# B. T" Y1 l" l
2.山藥甲魚湯：山藥、桂圓、 覆盆子各50克，甲魚1隻，料酒、精鹽、蔥段、薑片、雞湯各適量。tvb now,tvbnow,bttvb1 i1 `( q( o1 |( o8 I" @ c
tvb now,tvbnow,bttvb4 A1 @# E- F* ~* z
3.十全大補湯：羊肉500克，墨魚、豬肚各50克，黨參、茯苓、白芍、黃耆、白朮各10克，肉桂3克，熟地、當歸15克，炙甘草、川芎各6克，姜30克，豬骨、蔥、姜、花椒、料酒各適量。
' ~. D( Q! ~. z1 |+ |tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇6 q: ^7 X% ~, d5 Q |& @
4.靈芝貞子豬蹄湯：靈芝15克，女貞子15克豬蹄1隻，料酒、精鹽、味精、蔥段、薑片適量。
, J0 `( I7 w7 V0 N* c5 a公仔箱論壇# a7 }, C- N/ _& J5 D0 y
5.加味銀耳羹：銀耳、紅棗、枸杞、蓮子、桂圓適量。 |
發表於 2013-10-13 08:12 AM
| 