【材 料】
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去骨雞腿 2支 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* V/ D1 {3 H; x! Q! m
玉米淋醬：公仔箱論壇3 v$ A' h' v0 C5 u' y! i7 L' x
玉米醬 1罐 tvb now,tvbnow,bttvb ]! ?1 a9 Q, Y, m+ R/ i7 O
胡蘿蔔末 55公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 G; `' Z3 |5 j3 W* C) i; r
綠花椰菜 45公克 公仔箱論壇+ @& @0 D0 Z3 c6 d) Q& q6 T
蔥末 15公克 公仔箱論壇- Q- B4 E5 s4 R. B
蒜末 15公克 tvb now,tvbnow,bttvb* w* \1 [6 f9 W+ j" W# [. |! @
彩椒丁 35公克 ; j3 i/ S; ^' ` V r9 o
水 1杯 % i' b* P5 q# Z, c+ U( j
【調 味 料】
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鮮雞晶 1/2小匙
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( E9 y% x# t# d; c1 y5 J公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb! W. b0 |1 }2 J* U
【做 法】 $ j) w( O+ ?0 v3 w
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/ d3 b. F* ~ s6 v* V: RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.去骨雞腿洗淨；胡蘿蔔末、綠花椰菜放入沸水中汆燙一下，撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 r; H S$ u% j! S Y! z
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) V" A v, ~! {$ rtvb now,tvbnow,bttvb2.熱平底鍋，倒入適量油，將作法1的去骨雞腿煎熟，盛盤備用。5.39.217.77" M5 ]7 [) B1 ]$ j1 J0 `
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3.原作法2的平底鍋，放入蔥末、蒜末炒香，再加入其餘玉米淋醬的材料及鮮雞晶煮沸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ d% @* C: L3 F) n* u
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5 S( {. w1 K2 ^/ ]4 ?. | h A4.將作法3的玉米淋醬淋在作法2的雞腿上即可。 |
發表於 2013-10-3 04:24 PM
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