危險方式1：
{# P. H3 U1 T4 n: ~極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。 0 {2 \ D* l7 v$ @; K7 I. u( Y. U
+ H8 r3 o1 ^ l! E/ b& A/ D) Z% MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。危險方式2：tvb now,tvbnow,bttvb* y. t" u" o% K# c8 m4 H; E1 B
有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面緩解作用掩蓋而積累成大病。
2 f# f7 ?1 x7 ]! p* }' P5.39.217.77 公仔箱論壇1 q+ W! D* l5 ]1 N$ d
危險方式3：0 @, {7 f5 ]1 E% h
缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。
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危險方式4：公仔箱論壇 |, e* V. {: o& V" @
不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。
. B, a$ J' O- j5 w! _/ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇& f# ^2 R: R7 r( `6 e3 R& Z. o
危險方式5：
* l4 r5 y, s2 n: E: z- Q6 Q5.39.217.77與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。 公仔箱論壇2 c/ ?8 V4 i6 C
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危險方式6：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 r( d; K- O$ l
長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和抗病能力下降。 公仔箱論壇 I ^, C0 U% f
" l% i6 m! \1 p1 {0 utvb now,tvbnow,bttvb危險方式7：
' `7 f* s/ y6 wtvb now,tvbnow,bttvb常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重要因素。 tvb now,tvbnow,bttvb, S$ i1 f- f8 V% o
公仔箱論壇, M/ P, M5 B) w/ `" |
危險方式8：
: O. w; L, M( N8 ?+ a5 S9 L5.39.217.77不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，另有7％的人經常失眠。
- T) R4 L* j4 q3 ~# F( j8 i* u0 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 . |9 P/ T, }! P4 C
危險方式9：
- j) \# k) i8 W1 M5.39.217.77面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦公室群體中十分普遍。
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4 U. c* Y# Y. ?4 i; \ g0 \tvb now,tvbnow,bttvb危險方式10：
+ C6 }' C3 O9 D9 e1 J三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保三餐定時定量的人不滿半數。 |
發表於 2008-2-18 04:08 PM
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Oh no !I don't want to die