4 H6 r3 \& R; W5.39.217.77材料
, I$ T5 N$ |$ ?(四人分量)
% B3 Q$ l- n$ r7 n0 \, x7 vtvb now,tvbnow,bttvb
^/ f, N0 V- b: J' I5.39.217.77腩排12両
7 H$ J8 E" H2 w0 N" ^4 Q* Otvb now,tvbnow,bttvb
9 m. S+ f$ e) C3 I' I& c! y+ a公仔箱論壇
* e0 e) l: Q, L+ o- j( Mtvb now,tvbnow,bttvb
4 n4 U# z0 K9 j8 f% j4 N+ @3 R; ]調味鹽半茶匙
; z( _% U# q) A% i5.39.217.77生抽11/2湯匙
/ \5 S& c4 J/ ]6 C- ^' A4 E老抽11/2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb+ B+ a) \& i1 W8 L x: ]4 ?
鎮江醋2湯匙
1 G( O4 K5 S. i3 K5 a) O紹酒3/4湯匙
$ C V7 I9 u7 H5 Q; |tvb now,tvbnow,bttvb糖21/2湯匙
# ?/ u+ }; W/ A$ M+ ^水5湯匙
Q$ ]$ Q0 q) h5.39.217.77公仔箱論壇5 @& U3 s6 `# k @4 l# J6 _( t
公仔箱論壇- z0 g1 h6 v3 G& Z% {$ ]$ v
製法公仔箱論壇0 V% J2 k! x, ]# T# N7 W
1.腩排斬成每件約1吋半的方塊，洗淨後備用。
! E. l+ H6 Q) ?- {9 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
E' N p5 C7 r, A. \2.放竹墊在砂鍋內，下調味料煮滾。3.將腩排放入砂鍋內，以慢火燜35至40分鐘至汁液濃稠，關火焗片刻即成。
) Z/ Y' p: o; q( {8 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; v2 r0 x3 r; M$ l& V公仔箱論壇更多食譜於世界各地美味食譜blog |
發表於 2008-2-18 12:47 PM
| 
