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(四人分量)
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腩排12両
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調味鹽半茶匙
- f' }/ j# p! o9 ^! nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽11/2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 U9 P. Y# `* v8 @: D: x, s+ f
老抽11/2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb: U- j9 s3 h8 P: u- P
鎮江醋2湯匙
7 ~6 k; t2 L2 I/ b公仔箱論壇紹酒3/4湯匙
3 u# L; x9 a. J+ ~ Ctvb now,tvbnow,bttvb糖21/2湯匙
4 o/ w% U0 i) ]. I5 z水5湯匙- X/ |5 q/ _" |4 x8 J2 N) ?( I( D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r5 D& @+ y @3 x; H: q
3 X4 _, a" k3 O! V# y/ B2 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法
# z) y' s8 F$ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.腩排斬成每件約1吋半的方塊，洗淨後備用。
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2.放竹墊在砂鍋內，下調味料煮滾。3.將腩排放入砂鍋內，以慢火燜35至40分鐘至汁液濃稠，關火焗片刻即成。
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+ L5 ^: ^% I# ]3 g6 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。更多食譜於世界各地美味食譜blog |
發表於 2008-2-18 12:47 PM
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