/ D: F5 t% H% T- _) `' e, Rtvb now,tvbnow,bttvb青江菜直切比較好看，炒好後仍能保持形狀。
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鹵牛肉2 両8 V) ]( {* P2 i, f
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青江菜3棵
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. Z" _! L& e" G* S: Ctvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb4 E; V) N& n% Y% ]
2 a6 v6 k5 q2 W$ i/ k白飯2碗tvb now,tvbnow,bttvb7 `# F# u' r/ l
A- m& s. w0 B公仔箱論壇油2 湯匙
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8 m4 [0 `* t, P* L公仔箱論壇酒1 湯匙1 m& K# K/ @( E o
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鹵水汁3湯匙5.39.217.77 p$ n! P# g, O. g2 p, g, b
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鹽半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ n/ N, d- p8 E5 d2 `2 {
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胡椒粉少許
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製法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 M: i* P8 D# c
1.鹵牛肉切絲，青江菜全棵洗乾淨直切長條。
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2.用2湯匙油先炒香蒜蓉再放入青江菜略炒，接着放白飯和鹵牛肉同炒。$ q. N% j+ ^# R w
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3.加入所有調味料，炒勻即可盛出食用。
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發表於 2008-2-18 12:43 PM
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