4 Q% b9 M6 l4 T1 }- [* S青江菜直切比較好看，炒好後仍能保持形狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: s1 g+ O& q2 L' h& {* f+ W8 A
材料
1 V+ A& K f7 ^5.39.217.77鹵牛肉2 両5.39.217.77) l+ F- L! K% P* V" W- ]
公仔箱論壇' @" W7 K- `+ g' Y
青江菜3棵
; M9 `' }7 b$ ? A( O7 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 ^4 |0 J1 G$ s4 L l+ L公仔箱論壇蒜蓉1 茶匙公仔箱論壇, S/ _+ O9 T2 m0 M
tvb now,tvbnow,bttvb7 ?7 {8 K d0 w" ^
白飯2碗公仔箱論壇3 [' Q: } I8 t
1 ~0 h8 g2 q8 \) L7 k# N5.39.217.77油2 湯匙5.39.217.777 u5 {4 r" O; i* J, r0 r
tvb now,tvbnow,bttvb; ]4 p2 g' @, O/ k. }4 \* n
酒1 湯匙
4 y6 S3 A0 h; E公仔箱論壇" e4 R5 r+ I. f c6 S
鹵水汁3湯匙
5 R0 @+ p0 ?/ W, q! D5 Z& S公仔箱論壇
% d6 W# h% R2 Q. b4 I: stvb now,tvbnow,bttvb鹽半茶匙
, q7 I: `8 _) O1 P0 N
/ I' O! w/ a7 Y1 ?3 o* `8 r5.39.217.77胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 R2 b! I: G# p7 y7 w* z9 S
8 c8 g" d# i& T% a, V" d; z, [$ R5 Q
! x. Z6 T8 K0 ^2 {9 I. GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法
' p* Z7 R1 [6 |# f; \$ |- ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.鹵牛肉切絲，青江菜全棵洗乾淨直切長條。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }) X7 E: Q$ l7 V _
! S7 K( p% |& N2.用2湯匙油先炒香蒜蓉再放入青江菜略炒，接着放白飯和鹵牛肉同炒。( D, C7 u7 M- u* O+ J9 V
5.39.217.772 L' r. j/ |, W7 l7 B1 `7 v
3.加入所有調味料，炒勻即可盛出食用。
3 u) n" }" t6 |4 b5 S公仔箱論壇
) c; W- d1 V* k5 `( Rtvb now,tvbnow,bttvb更多食譜於世界各地美味食譜blog |
發表於 2008-2-18 12:43 PM
| 
