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[中式食譜] 砂鍋燉獅頭

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材料及份量:5.39.217.77* v! ?3 K2 C" i! y5 p. |1 `' S
(一)枚肉1 斤
5 k, [* N# b) q" i2 T4 {  E' H2 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(二)白菜2 斤(可用紹菜)
調味料:
! H/ c. ]: R! `- R4 O( Z0 D9 h' U枚肉醃料:
) |" ~, e3 H  S8 t2 w(一)老抽3 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 C8 `+ Z5 ^! {' ~0 g. B8 o
(二)紹酒1 湯匙公仔箱論壇# W( U( I8 B6 S( o- f
(三)鹽1 茶匙5.39.217.775 v8 K  g2 ~5 s. x' E) Y. r
(四)蔥茸1 湯匙  f" w) X  ~* K9 R
(五)薑茸1 茶匙5.39.217.77& M, G5 R" I  n% o$ Y
(六)糖1/2 茶匙
+ H* g8 I! Y: J$ ~(七)水1/2 杯公仔箱論壇9 R& l9 w! H" ?* W. J! q
(八)生粉2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb( Q* V$ M# H# w( B4 E4 t+ W, j, c
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白菜調味料:5.39.217.77+ [  p0 C8 P( Q5 J- T( m( G
(一)鹽1/4 茶匙) `1 I0 V+ _# D6 G2 y

* v  s( d/ [- z' z8 ptvb now,tvbnow,bttvb露汁料:5.39.217.77- R0 c- Z9 O0 K6 l
(一)老抽3 湯匙
5 }) a7 `6 ~1 I- z! E6 `tvb now,tvbnow,bttvb(二)糖2 茶匙
. a$ Z# O/ j# m' ^公仔箱論壇(三)水1 1/2 杯
製法:
2 b& N& D# P4 o5.39.217.775.39.217.77* b" u2 N( F7 |. d
(一)枚肉切幼剁爛,加入醃料,大力攪透。
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6 ~& c7 X/ ]  [# r- \1 o) a(二)枚肉做成肉球,在油鍋內煎香兩邊,待用。
6 T4 k# W# T7 x* Q5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 G; {$ J" c+ q8 T+ C# O
(三)白菜將菜心切下,在油內炒一炒,加入鹽1/4 茶匙,即置於砂鍋底,上放肉圓;菜葉蓋放肉圓之上,如葉夠大,可將肉圓包住,加露汁中的水1 1/2 杯及老抽3 湯匙,隔水燉1 小時,最後加糖2 茶匙,即用明火再煮30 分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb7 s0 S: C; b( ^2 E% ~" h
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小貼士 :TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* g8 {  o* X9 l0 y2 L; D

. f. @+ T( `& k+ K(一)白菜要選莖白深綠,腳短矮者味必甜,而且容易煮。
2 [# X. x; T- A. i, U4 g4 I" N8 {2 atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ E+ t. I+ v6 `7 s9 @, ?/ a
預備時間:10 分鐘5.39.217.77  j1 B3 ^8 n3 [' B  l
烹煮時間:個半小時
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