每當轉天氣時，都是傷風、感冒、咳嗽的高峰期。川貝母有清熱潤肺，化痰止咳的功效。如果有兩聲咳的話，請試試這個“燉雪梨”。\
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( Q r3 N6 K! R$ t& B2 Ftvb now,tvbnow,bttvb材料及份量:( l6 y& t* Z/ N$ ^7 ~; W
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<li>川貝母1錢
& d7 i* n& Z- u) `% M<li>百合1兩
3 d) t1 e$ W- ?<li>雪梨2個
b y. ?; u; I- a6 E公仔箱論壇<li>陳皮1塊
4 a! Y1 W6 }9 m! ^% l0 `4 L, I<li>冰糖適量
9 K! w" l$ s( s K5.39.217.77<li>水適量tvb now,tvbnow,bttvb+ ^3 P4 g; `+ D. @1 D
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製法:
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; A* d; O4 I# _, ^5.39.217.77<li>將川貝、百合洗淨，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^2 r0 `8 S `
<li>陳皮浸軟後洗淨，刮去瓤，切絲，備用。
* v+ b2 i5 W# I: ~/ V% E8 s公仔箱論壇<li>洗淨雪梨，去皮氶芯，切件。5.39.217.77; Q8 Q Q5 ~; D: M7 k
<li>將所有材料放入燉盅內，加水並蓋上盅蓋。tvb now,tvbnow,bttvb7 N- a) ~$ }! \- Q6 I% g# P0 M
<li>燉3小時，加入適量冰糖，攪溶即成。 |
發表於 2013-9-19 09:48 PM
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