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發表於 2013-9-16 04:54 AM
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每天吃一碗,人生百歲不是夢！tvb now,tvbnow,bttvb4 e1 |" w4 P7 o
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0 c( G& z& D0 y: ^6 e每天吃一碗︰效果驚訝！
! G( x7 B' J# v9 o$ s$ s. S( E+ X- _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 每天都堅持喝一碗粥，連續喝三個多星期，白頭發不見了，皮膚變白皙和光滑，氣色比原來好！
. O" y7 B2 d9 R& J% F, P% ]: h7 w6 x5.39.217.77 熬這個粥很簡單，愛惜自己的身體就花點時間和精力吧，把這個方子轉載過來，希望能給有緣的朋友帶來好處。公仔箱論壇: s8 m& a/ X/ ?
每天一碗，人生百歲不是夢！
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' t: F& d& p. X* m/ n8 Ztvb now,tvbnow,bttvb
' q0 n; `+ [1 N& J) ~tvb now,tvbnow,bttvb 配料︰黑豆（1小把）公仔箱論壇; ~( r; W2 d. i
黑米（2把）5.39.217.77. e: |' H) H* z7 N+ Q0 a+ ?, i
黑芝麻（1小把）
7 x7 c2 b2 \$ Y) {; J v百合（10片）' ]9 _: }3 v% t7 N" y
薏仁（3把）公仔箱論壇$ N2 V7 j. T0 G
核桃（2個）5.39.217.77( u' {' P: u! M$ e5 P2 ~9 J0 f. {
大米（2把）
9 B/ s4 w5 l: T7 E3 w7 I0 g) V& X5.39.217.77紅糖（適量）, N* k. q; i/ j/ J( `* A
另外核桃也可以換成花生米。
$ a6 i5 a% T! T* |3 E$ g5.39.217.77 以上是兩個人的量。
4 j6 G$ k: b1 _2 O/ M 每天中午就把這些放碗里泡好，晚上洗碗的時候就開始熬粥，大概10幾分鐘水變粘稠的時候就可以了，關火，蓋上蓋子悶。第二天早上加點水，放紅糖，熱兩分鐘就ok了！
1 i! Z% R! O7 _7 @5.39.217.77 喝了這個粥三周多以後，手指甲的小月牙會變多，小孩子喝了以後，冬天臉上會變紅潤，身體變結實。
5 `: W; p' P, m: \, p4 w5.39.217.77 臉上的一切瑕疵以及衰老的痕跡，都是可以通過強悍的腎藏來抹去的，世界上唯一有能力讓時間扭轉、青春永在的最強有力的器官，就是腎藏。
' r' Z3 i* @. C0 h) Z5.39.217.77 好好收藏吧
% [3 V+ }# @( B; t( ?9 V公仔箱論壇留著有用。 |
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