【做
! f8 {# H6 j+ C; M, B" ytvb now,tvbnow,bttvb法】+ r" s1 q1 z; ]+ J
1.雞胸肉洗淨切丁，放入大碗中，加入所有醃料拌勻並醃約10分鐘，放入熱油以中小火炸熟，撈出瀝乾油分備用。tvb now,tvbnow,bttvb. b' h* Z- E7 X
| 2.青椒洗淨，去蒂及籽後切塊；青蔥洗淨切段；薑洗淨，去皮切片；備用。, r8 l9 ~; [, Q2 [
| 3.鍋中倒入適量油燒熱，放入作法2所有材料中火爆香，再加入所有調味料A及作法1拌炒均勻，最後加入調勻的太白粉水勾芡，淋上香油即可。
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【材 % f8 d' p8 h, H! F: S) _/ k
料】
: V7 p/ B g e) i. A/ c公仔箱論壇
/ h% W8 d# L# C0 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, s' O3 s0 l3 r- t公仔箱論壇雞胸肉8 ]- X3 j1 V- D7 u
| 150公克 | 青椒tvb now,tvbnow,bttvb4 a2 C. u# b2 E7 N
| 1/2個 | 青蔥
- D8 b2 ~; x! ]7 h | 1支 | 薑5.39.217.77 c3 ? K9 E9 d& s+ f! E1 e" k
| 5公克 | 【調
- _# A B8 f6 m) L" ^味5.39.217.77% \" g) o: a1 r& @& j
料】
: p0 a9 r% h; {, G1 m& atvb now,tvbnow,bttvb | 
* c3 n6 h! {: q1 \" S | A.甜麵醬
, q) n2 e7 K5 H( z+ n3 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 1小匙 | 醬油tvb now,tvbnow,bttvb0 Z; t( @* I3 X1 U/ A7 z4 F
| 1小匙 | 細砂糖
2 ^3 P5 M$ W/ @- g2 F | 1小匙 | 米酒5.39.217.772 @# a0 V) m; g9 S. y8 p
| 1大匙 | 水
' }3 Y$ }7 Z. p l4 e* y | 2大匙 | B.太白粉水5.39.217.77, T8 J! B) E( H2 d" f0 R0 [
| 1小匙 | 香油tvb now,tvbnow,bttvb9 A% D# c. t ~, S' F
| 1大匙 | 【醃 公仔箱論壇, Z# P, u4 v: r
料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ^5 q/ `, D1 F
| tvb now,tvbnow,bttvb9 z6 P4 |1 u6 t) i: W8 a c
| 鹽
# g4 h0 L6 }0 g5 u8 g | 少許 | 太白粉
9 A* N2 n& j0 O: f2 N5.39.217.77 | 1小匙 | 香油
3 u. W( u1 i0 V* m8 L; G7 n1 z+ R | 1小匙 |
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發表於 2013-8-7 08:33 PM
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