1.晚睡晚起為最大致命傷。 1 C5 F/ v- V4 B! b% o& _/ H
2.早上不排便。 ! ^" m( w/ d' _+ R0 V% m4 K1 U# _
3.暴飲暴食。
: f, H% O& F p" S1 y" y8 M4 d+ A4 y4 O公仔箱論壇4.不吃早餐→透支體力而不自知。 tvb now,tvbnow,bttvb; H4 {1 q) ?8 }0 X( X) b9 Q: a
5.服用藥物過度。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v% {2 ^+ V: ?0 o" X
6.防腐劑、添加物、色素、人工甘味（如：沙茶醬） 註 1 。 tvb now,tvbnow,bttvb4 U. C9 T C- F* E. `
7.不當的油脂（如：沙拉油為不穩定油），烹調盡量少用油，即便是好油，如：橄欖油。疲倦時不吃油炸物，若要吃趁精神好時吃。 公仔箱論壇4 L6 d, _' m& t0 y6 @9 b* Z: C
8.不生食（完全熟食）亦不利肝。青菜生吃或煮三分或五分熟，炒過的青菜當天吃完，不要隔夜吃。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a9 R& m" c( @+ _$ h
9.錯誤的價值觀，只追求卓越，欠缺和平、博愛。
+ Q+ J+ M5 E9 E, x, L* @tvb now,tvbnow,bttvb10.急躁。 `7 C8 S. M6 v( |9 x" p
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肝炎有四個現象 5.39.217.77- c3 _) R/ o! N$ q3 _4 R
若有以下任何一個現象經常性的發作時要注意，4 }* {" t i9 D4 E
為了大家的健康，請將本文舉手之勞傳送給您周遭的親朋好友們！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ t/ F- ?- R9 l! I! r- b
/ B. ~2 w" [4 a% q- s. cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、右上腹悶痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w F$ P' G( }& t) s, R; E
二、右後腰酸痛
( M4 T( q5 E* r2 T2 u MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、右肩感覺酸、麻、痛，甚至造成右手舉不起來
' S3 I; d4 ?4 m# `. j& t# K5.39.217.77四、小腿晚上睡覺時，容易抽筋
' t- r9 ]; s {9 l0 D6 v8 T) I3 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# e# E7 t( G* t$ R4 d, I% |+ L
肝臟出現問題時，我們的身體會產生的現象會有：肝臟像拳頭一樣，有正面，有背面，正面如果硬化、腫大，會擠到我們的肋間神經，肋間神經就會脹痛；如果在背後，會造成右腰酸痛。
( M0 r& o j! j% P; \0 q( T# N- oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; N* e6 C0 l" h$ q6 ~# S( m
全身的筋，都由肝臟主管，晚上血液必須進到肝，若肝臟有問題，血液進到肝臟會比較困難，所以翻來覆去睡不著；血液好不容易進入肝臟，出去也相對的困難，全身的筋需要血來滋養，人在睡覺翻身的時後需要動，動就需要血液提供，血液不容易從肝臟出來，筋就會僵硬，僵硬過度就會抽筋。
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) t: x4 @3 g# P# N7 z公仔箱論壇肝臟不好，晚上睡眠品質會不好，翻來覆去不容易睡著；起床後口乾、口苦、口臭，刷牙時牙齦會流血。
& w1 \, G( }3 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ q0 _- t" p s. h; u1 k$ C
平常為食物沒有興趣，不吃不餓，吃一點點就有飽感；走路走個兩步小腿就會很酸，會感覺全身越來越疲勞，手腳也是越來越沒有力。
+ v1 s3 ^" I: P- N( htvb now,tvbnow,bttvb肝臟不好的人，腳會經常扭到，扭到了又好不了，不小心割傷了，傷口也不容易癒合。5.39.217.77! j2 i, C) W+ i
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要做到，完全不需花錢，只要注意起居與飲食習慣的調整。公仔箱論壇$ y% v, f4 T" I
食療加上時療，讓身體在正確的時間內主動進行吸收與排毒的動作。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" y4 T& @* S( C5 _. I0 V8 b7 K
5 a# a& K# _! V1 Q# atvb now,tvbnow,bttvb五臟排毒時間：
5 \: o/ a# u. Z( p●晚上9- 1 1 點為免疫系統（淋巴）排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂。倘若此時，作母親的仍處於焦慮狀態，如洗碗盤、盯孩子功課，對健康不利。 公仔箱論壇" g; ^ A- k) ]4 u$ T9 C4 Z
' ~, M! x1 i( a" Itvb now,tvbnow,bttvb●晚間11-凌晨 1 點 肝的排毒，需在熟睡中進行。
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- y; x9 b' X- G* q& o0 {( n s8 X' Ptvb now,tvbnow,bttvb●凌晨1-3點 膽的排毒亦同。 tvb now,tvbnow,bttvb9 d; I' t% I7 n9 D
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●凌晨3- 5 點肺的排毒，此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈；因排毒動作已走到肺經，不應用止咳藥，以免抑制廢積物的排除。
$ Q* E# S7 s2 I- c% {0 d3 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 r9 ~2 K" g5 j, _! ^+ K: ]; Z●凌晨5- 7 點 大腸的排毒，應上廁所排便。
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' s. [* y( z' m0 o/ d. tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●早晨7- 9 點 小腸大量吸收營養的時段，應吃早餐。
9 u7 }; n4 _3 s( t! uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。療病者最好早吃，在６點半前，養生者在７點半前，不吃早餐者應改變習慣，即使拖到 9、10點吃都比不吃好。 |
發表於 2013-8-7 09:17 AM
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