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[健康資訊] 你體內毒素超標了嗎?

毒素堆積五髒的表現:
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. Q0 a0 G: H$ ^0 M$ f, ]- wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、累積在心臟
7 m, ?1 F, `% l7 s4 \6 M1.心臟有內火或是火毒的時候,舌頭容易出現潰瘍,也就是嘴破的現象。
  N2 c. ~' f# x; |, U# [5.39.217.772.額頭部位狂長青春痘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f" D& P7 E* K  o
3.睡眠時不安穩,容易發生失眠的狀況。
) u6 Y3 n6 z! Y% X5.39.217.774.常有胸悶或是胸部有刺痛的感覺。$ v/ q% F4 {8 }8 X+ v% C
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) L# N7 [2 @3 J/ U1 `2 P
二、累積在肝臟
5 i6 P5 P! Y( Q2 f$ U% w5.39.217.771.指甲表面,有凸起的稜線,或是指甲有向下凹陷的痕迹。3 M0 h( {, o" R/ u8 l2 a$ [* l1 v
2.因乳腺增生的關係,導致月經周期之前,有明顯的脹痛感。
+ ~' L" H4 O# a) R' C6 ]1 K公仔箱論壇3.情緒常常容易感覺抑鬱。3 h8 E; D+ _+ H& D4 i6 O* P
4.經常性的偏頭痛。公仔箱論壇" u0 \0 g  d3 y7 r( U' n$ o# l
5.每個月都會發生經痛。
  u! n) Y( J. _! |tvb now,tvbnow,bttvb6.臉部兩側的部位,會長青春痘。
4 ^7 Y# |; M1 D+ m- BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, @, S+ \8 N3 _+ \4 o: U. T8 j三、累積在脾臟5.39.217.77, H2 {1 O2 J9 C& Z$ q: {7 z1 w
1.臉部出現色斑,通常女性臉上有斑點的時候,就代表消化系統變差。
5 X: Q9 d  Q+ D! O0 ]5.39.217.772.女性朋友容易有白帶過多的狀況發生。
7 w( Q& k6 y0 ?& B( e9 D- r5.39.217.773.脂肪容易堆積在體內,脂肪在中醫稱為“痰濕”,主要是因為脾臟消化功能減弱,導致毒素無法排出而堆積。
' {+ ?) S: N2 b1 a: k4.容易有口臭情況發生。: J2 }# {. d7 Q7 S
5.嘴唇周圍容易長青春痘或是發生潰瘍。tvb now,tvbnow,bttvb/ ^; J  `  N/ g4 Q  `" t* S
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四、累積在肺臟
1 f* x, n) ]( ]5.39.217.771.皮膚呈現黯淡、沒有光澤的狀態。
1 z! K8 h- i* ~: B. `5.39.217.772.常常有便秘情況發生。5.39.217.777 J3 f- S, n4 p, {$ I/ p
3.比較常有情緒化的狀況發生,或容易多愁善感且常常感覺悲傷。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' P- ~9 L; a( `

- }) S2 R1 I$ N; t$ P0 ?2 \9 O5.39.217.77五、累積在腎臟6 {/ t/ m4 u5 u0 h
1.女性月經量會減少、經期變短,經血的顏色偏暗。
( G, M! W3 J. z( u* T8 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.身體容易有水腫狀況發生。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X# M( s+ v, h, e( t
3.臉部下頜部位容易長青春痘。
  m. H6 c. V, F2 ~) W; Q* t( z4.常常感覺疲倦、想睡覺,且四肢常會有無力感。
0 X- E3 g- @4 i* I9 g1 W' X+ G必注意!內毒、外毒怎麼來?公仔箱論壇) R5 w2 C3 b$ ^: w2 O. \9 u

' c7 j8 j, g! A. G; S體內毒素來源主要來自兩大方向,包括外在環境以及個人飲食習慣,說明如下:
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" w4 P, e; b7 S9 B一、外在環境:
1 B- x) |6 w3 f& J指接觸外界污染的空氣或是水質,以及帶有化學物質的加工食品、含有殺蟲劑或是農藥的農產品,或是含有重金屬的海鮮類食物,甚至是吸入的二手煙等等,都會使得許多不需要的雜質、毒物進入體內,影響身體自然的排毒系統。tvb now,tvbnow,bttvb6 ~) P: L' J- k" G
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二、飲食習慣:
& z+ `- o  p4 Y現代人喜歡吃香喝辣的,每天吃入體內的食物相當多樣化,與以往農業社會的飲食習慣和內容大不相同,其中尤其以下列4種飲食習慣,最容易累積體內的毒素。5.39.217.777 C, G& D+ [& G5 l/ I
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1.飲食內容多肉少菜1 e* f; f. t0 k# M* g6 A
常吃牛排、炸雞排、勝井(豬排飯)……等以肉食為主的人不在少數,肉品的肌肉纖維本來就比較難以分解。若是再加上缺乏蔬果的纖維素來幫助腸胃蠕動,久而久之,腸胃道受到影響、消化功能下降,就會造成便秘。
+ W; s, s. G# Y* h) }9 I/ Ctvb now,tvbnow,bttvb一旦糞便在腸道中待的時間愈長,身體吸收毒素的機會就愈多。
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: D* n8 Q; N) F公仔箱論壇2.常吃生冷食物、喝冷飲5.39.217.779 \; j/ z' r+ j' |1 b4 B" W
冰品或是冷飲、生魚片等生冷飲食吃下肚子之後,會降低胃部的溫度,使得消化功能下降、脾胃營養不足,就會影響毒素排出體外的能力。
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% ?" O5 a+ e& S6 i5.39.217.773.常吃煙熏、燒烤食物
5 ]  n+ I& a( a9 B* W' W3 ]* xtvb now,tvbnow,bttvb很能幫助下飯的香腸、臘肉、烤肉等食物在烹調的過程中,會增加硝酸鈉的含量,並在體內轉化成具有致癌性的硝酸胺,進而增加毒素的累積。
: Y* e8 I6 R; S2 x7 O5 T  H( \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb( E0 R( K; Z- e4 m7 F7 }% x* ?: e
4.飲食總是高油脂TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y4 ?% G+ {5 h; t
油炸、麻辣鍋、五花肉等富含油脂的食物,在消化過程中會產生致癌物質──膽鹽,體內膽鹽多了,就會增加罹癌的機率。
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