返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 你體內毒素超標了嗎?

毒素堆積五髒的表現:
, n- \& v1 l+ w, o9 }+ S9 \: O# E' oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! ^9 m9 m8 h; j5 r$ b+ F5 v* i# c公仔箱論壇一、累積在心臟
" |  H/ j( R4 }4 w: y* b. a5 i$ ]tvb now,tvbnow,bttvb1.心臟有內火或是火毒的時候,舌頭容易出現潰瘍,也就是嘴破的現象。
: K2 N, s$ C$ ?% q1 E2.額頭部位狂長青春痘。5.39.217.770 M( {8 V. K1 U) h: L: |
3.睡眠時不安穩,容易發生失眠的狀況。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 v+ Y/ B- T. e9 Y4 x! Y
4.常有胸悶或是胸部有刺痛的感覺。
6 ~. K2 }; V: I, L, r4 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 _# V8 `3 X) u1 t
二、累積在肝臟; f7 z  ^6 ^! ]" f0 Q  v; f% Z
1.指甲表面,有凸起的稜線,或是指甲有向下凹陷的痕迹。
& m# g' ?9 z; Z5 p公仔箱論壇2.因乳腺增生的關係,導致月經周期之前,有明顯的脹痛感。
  U- r5 w2 j8 S, |" V$ Y% I. G公仔箱論壇3.情緒常常容易感覺抑鬱。tvb now,tvbnow,bttvb$ u7 Q/ w+ j, L
4.經常性的偏頭痛。
3 K, o  k8 W( G: m8 D- }$ f, E5.每個月都會發生經痛。公仔箱論壇/ s4 _$ z3 i8 k6 m  d( j; b
6.臉部兩側的部位,會長青春痘。9 `, D! M9 e" ?, d5 u

' u( U, P% D9 u3 ~$ q5.39.217.77三、累積在脾臟公仔箱論壇# O/ j& b# F1 p' k3 r1 @
1.臉部出現色斑,通常女性臉上有斑點的時候,就代表消化系統變差。( m' D& W5 R1 l5 q4 e  F* h% y7 o
2.女性朋友容易有白帶過多的狀況發生。
' }; t7 _& r/ ]1 ^- C+ H+ c% ?1 L公仔箱論壇3.脂肪容易堆積在體內,脂肪在中醫稱為“痰濕”,主要是因為脾臟消化功能減弱,導致毒素無法排出而堆積。
( P( u0 D/ D* b% F9 L3 H5.39.217.774.容易有口臭情況發生。
: y. r$ P  w/ L  w1 j, ?5.嘴唇周圍容易長青春痘或是發生潰瘍。
$ e- `  Q( k! \  R3 ftvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇7 ?4 a. w$ L- ~
四、累積在肺臟
. t, ]8 F& w3 [  N& U1.皮膚呈現黯淡、沒有光澤的狀態。公仔箱論壇7 K; w1 w. U$ D9 Z* K# O( D2 b/ i
2.常常有便秘情況發生。
1 b; Q) Z# i! `0 ^, x3.比較常有情緒化的狀況發生,或容易多愁善感且常常感覺悲傷。
/ G' S& A( d% h3 m- z, Ktvb now,tvbnow,bttvb
* g6 _/ [2 T( y2 u5.39.217.77五、累積在腎臟
2 H3 f/ [! k4 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.女性月經量會減少、經期變短,經血的顏色偏暗。
" ~! n0 {( M9 `: x# a. E0 o# d; A  l5.39.217.772.身體容易有水腫狀況發生。
: r2 a! e1 I4 a- X0 Gtvb now,tvbnow,bttvb3.臉部下頜部位容易長青春痘。
! n0 E, T4 @. Y9 p0 N$ O4.常常感覺疲倦、想睡覺,且四肢常會有無力感。
, d; X8 q4 {9 l, ~+ I8 n. D必注意!內毒、外毒怎麼來?5.39.217.778 N' ~: G9 k2 q8 u1 L: V; d. t

, I0 K; U" ]. b4 I) J& ntvb now,tvbnow,bttvb體內毒素來源主要來自兩大方向,包括外在環境以及個人飲食習慣,說明如下:
! v4 O# f3 o$ |; ztvb now,tvbnow,bttvb/ K: ]; `) m. ]8 |& v
一、外在環境:5.39.217.773 h. `, R6 R# w$ e* a3 z3 N; b
指接觸外界污染的空氣或是水質,以及帶有化學物質的加工食品、含有殺蟲劑或是農藥的農產品,或是含有重金屬的海鮮類食物,甚至是吸入的二手煙等等,都會使得許多不需要的雜質、毒物進入體內,影響身體自然的排毒系統。9 |" }* h1 t- W9 u- T

& Q" A7 e/ [# E( D5 M; D- w  W7 O二、飲食習慣:% E# D% b2 V3 Q: z7 U
現代人喜歡吃香喝辣的,每天吃入體內的食物相當多樣化,與以往農業社會的飲食習慣和內容大不相同,其中尤其以下列4種飲食習慣,最容易累積體內的毒素。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( d$ J6 q- @3 P, ]1 _
5.39.217.775 t! Y* N+ \* o( H' z
1.飲食內容多肉少菜
" @- q! `; B* [3 b5.39.217.77常吃牛排、炸雞排、勝井(豬排飯)……等以肉食為主的人不在少數,肉品的肌肉纖維本來就比較難以分解。若是再加上缺乏蔬果的纖維素來幫助腸胃蠕動,久而久之,腸胃道受到影響、消化功能下降,就會造成便秘。
9 D" F) g1 d! T, E& V; X8 n一旦糞便在腸道中待的時間愈長,身體吸收毒素的機會就愈多。8 k7 y, M* P+ F5 }: e; D6 x
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ?/ i. l3 \+ c" x( Q6 N( Y* y
2.常吃生冷食物、喝冷飲tvb now,tvbnow,bttvb) F  W* ]' a9 ]: ]" Z
冰品或是冷飲、生魚片等生冷飲食吃下肚子之後,會降低胃部的溫度,使得消化功能下降、脾胃營養不足,就會影響毒素排出體外的能力。
% @$ W) ?, C! f, dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~' M1 C& B6 x+ R1 ?: L8 B$ K+ w
3.常吃煙熏、燒烤食物
3 @  i( R! H; {8 N# w5 t- etvb now,tvbnow,bttvb很能幫助下飯的香腸、臘肉、烤肉等食物在烹調的過程中,會增加硝酸鈉的含量,並在體內轉化成具有致癌性的硝酸胺,進而增加毒素的累積。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* D+ B5 w6 ]7 B8 `
tvb now,tvbnow,bttvb# d5 }4 k8 ?, t# q$ t" t
4.飲食總是高油脂- f- ]; e8 V- N- ]) U7 B
油炸、麻辣鍋、五花肉等富含油脂的食物,在消化過程中會產生致癌物質──膽鹽,體內膽鹽多了,就會增加罹癌的機率。
返回列表