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[健康資訊] 你體內毒素超標了嗎?

毒素堆積五髒的表現:tvb now,tvbnow,bttvb' Z/ z. J! @& [" w+ M
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一、累積在心臟
! ~. s. a( s3 B3 x1.心臟有內火或是火毒的時候,舌頭容易出現潰瘍,也就是嘴破的現象。" o" s# Z9 H; W  q( R, t" o
2.額頭部位狂長青春痘。
# G! l" K& W& X2 b" Z. {0 Z9 d# b- Z- {5.39.217.773.睡眠時不安穩,容易發生失眠的狀況。tvb now,tvbnow,bttvb" |$ j1 s) {% Y( ^* C
4.常有胸悶或是胸部有刺痛的感覺。公仔箱論壇/ ^4 S/ z8 ~2 r; l9 @. h+ I7 g- W

. ]+ T5 a: o# e7 C5 H  y& g# S5.39.217.77二、累積在肝臟
5 l: Z: @6 g8 q. L8 B5 |' z1 t6 ]% q& I1.指甲表面,有凸起的稜線,或是指甲有向下凹陷的痕迹。
, C$ w7 ]; u, D5 a  \2.因乳腺增生的關係,導致月經周期之前,有明顯的脹痛感。
; p# R; }! Y; p. `! m: Q$ T5 p5.39.217.773.情緒常常容易感覺抑鬱。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ k7 `. Q& o8 w5 z$ \0 i
4.經常性的偏頭痛。
/ E5 P( B) H' ~9 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.每個月都會發生經痛。% N4 J; {9 C- i3 Q. S" I" W
6.臉部兩側的部位,會長青春痘。tvb now,tvbnow,bttvb# ?. e( U3 [' d- B- s

& [: i$ B! [( _# Z( C三、累積在脾臟5.39.217.77% d  r- B6 t2 `$ {: X1 T9 z
1.臉部出現色斑,通常女性臉上有斑點的時候,就代表消化系統變差。tvb now,tvbnow,bttvb6 q6 J9 q" g  f0 m7 f- E3 E
2.女性朋友容易有白帶過多的狀況發生。公仔箱論壇. b0 ~) P' M& @
3.脂肪容易堆積在體內,脂肪在中醫稱為“痰濕”,主要是因為脾臟消化功能減弱,導致毒素無法排出而堆積。5.39.217.77+ f9 h3 x$ H) z2 {6 s
4.容易有口臭情況發生。
7 a9 \& h& B9 k; \* F5 ]( k: u( n5.嘴唇周圍容易長青春痘或是發生潰瘍。5.39.217.770 }' c+ l% K( j- E
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四、累積在肺臟公仔箱論壇& q( ~& @9 u0 K' Y& H  S$ y
1.皮膚呈現黯淡、沒有光澤的狀態。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?9 a  l6 W1 d* u; ?+ N4 ]
2.常常有便秘情況發生。
" R' A$ z; d4 utvb now,tvbnow,bttvb3.比較常有情緒化的狀況發生,或容易多愁善感且常常感覺悲傷。- A7 G! l; q1 C# |' C0 s) l1 X
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五、累積在腎臟
$ |/ u: v7 d3 T; }5.39.217.771.女性月經量會減少、經期變短,經血的顏色偏暗。
" ^! I& b) m3 Z0 W( h* P公仔箱論壇2.身體容易有水腫狀況發生。% b6 Q/ T, i1 t, A. r
3.臉部下頜部位容易長青春痘。tvb now,tvbnow,bttvb+ S; i$ c/ `  d$ M
4.常常感覺疲倦、想睡覺,且四肢常會有無力感。tvb now,tvbnow,bttvb' r: o4 q/ h% u; A7 }# G0 s& i
必注意!內毒、外毒怎麼來?5.39.217.77$ m* O# e& M% I1 r8 \6 E

, S  p/ L$ X' `8 J' a8 V. zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體內毒素來源主要來自兩大方向,包括外在環境以及個人飲食習慣,說明如下:
0 W; w8 K( q/ `7 b/ @/ btvb now,tvbnow,bttvb
4 @7 R" D$ @  l3 ~6 L* H7 N; j' E一、外在環境:
7 B1 H) e  T9 L% |4 a# n# t指接觸外界污染的空氣或是水質,以及帶有化學物質的加工食品、含有殺蟲劑或是農藥的農產品,或是含有重金屬的海鮮類食物,甚至是吸入的二手煙等等,都會使得許多不需要的雜質、毒物進入體內,影響身體自然的排毒系統。公仔箱論壇( \  F/ h) N2 }* L
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二、飲食習慣:
; [( ]+ s# h1 t3 q$ R1 t  B公仔箱論壇現代人喜歡吃香喝辣的,每天吃入體內的食物相當多樣化,與以往農業社會的飲食習慣和內容大不相同,其中尤其以下列4種飲食習慣,最容易累積體內的毒素。
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- m* I& D$ L. x2 @7 N& `1.飲食內容多肉少菜tvb now,tvbnow,bttvb" _+ ]3 T% d, L( h' c
常吃牛排、炸雞排、勝井(豬排飯)……等以肉食為主的人不在少數,肉品的肌肉纖維本來就比較難以分解。若是再加上缺乏蔬果的纖維素來幫助腸胃蠕動,久而久之,腸胃道受到影響、消化功能下降,就會造成便秘。
. W  `& \6 j& o6 y) X( v' ftvb now,tvbnow,bttvb一旦糞便在腸道中待的時間愈長,身體吸收毒素的機會就愈多。
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) F, K, L6 P$ _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.常吃生冷食物、喝冷飲& p! H5 y- S$ u
冰品或是冷飲、生魚片等生冷飲食吃下肚子之後,會降低胃部的溫度,使得消化功能下降、脾胃營養不足,就會影響毒素排出體外的能力。tvb now,tvbnow,bttvb2 {3 z% \) p2 _( M1 c

4 Z1 w0 z8 h7 G& W% Y3 x& W6 B公仔箱論壇3.常吃煙熏、燒烤食物
" |" U+ j7 B; [很能幫助下飯的香腸、臘肉、烤肉等食物在烹調的過程中,會增加硝酸鈉的含量,並在體內轉化成具有致癌性的硝酸胺,進而增加毒素的累積。
  x% l( ^3 Z+ R; FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 z5 B4 Q" }5 S, ]' s
4.飲食總是高油脂5 ^7 B  }3 ~0 @% }
油炸、麻辣鍋、五花肉等富含油脂的食物,在消化過程中會產生致癌物質──膽鹽,體內膽鹽多了,就會增加罹癌的機率。
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