材料:
) h* ~- O: c9 \9 o J* f t# J梅花肉600克公仔箱論壇4 N1 _* |6 N7 |& I) `
巴西里30克
- V5 s1 d* r; w, s洋蔥半個
2 ^: z2 f0 ^6 A8 Ktvb now,tvbnow,bttvb黃椒紅椒各100克
& p7 m$ b( ^7 Z! m0 V調味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ }# L h% ` \; }
鹽半大匙
1 }" B% G/ a/ k! b0 A+ ^; N. F: STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖哩粉2大匙1 d4 ~% a9 s7 B! [+ ^& B8 m
蜂蜜1大匙! X1 l# c1 C8 ~
原味優格300cc3 l# }5 V5 p! q( J. i
( [2 U' @. c6 n0 w做法:6 s( i9 V5 Y+ A( i L0 p; A- q; Y& J6 F
1.首先將梅花肉切丁,甜椒去除囊籽後切小片,洋蔥切丁,巴西里切末後備用。公仔箱論壇" i5 T$ Z; y& B1 b; H7 P2 o/ t
2.我們起一油鍋,先爆香洋蔥及梅花肉,再加入咖哩粉、優格及水拌勻後,以小火煮約3分鐘,再將甜椒、鹽及蜂密放入再煮3分鐘後盛入深盤,最後撒上巴西里末就完成今天的這一道優格咖哩燒肉了。 |