材料:tvb now,tvbnow,bttvb8 \4 D6 } a) |% S- `
梅花肉600克
8 ` \; x# O/ x# l( d g) e5.39.217.77巴西里30克
# g- C" ^0 u! t! k5 o. _8 u: N洋蔥半個
3 J8 y6 ~7 C& T- h黃椒紅椒各100克
! l/ l$ ~! L* O# D; e: w$ RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:
+ j3 j/ M( x4 x; K ]8 {7 p6 s) Rtvb now,tvbnow,bttvb鹽半大匙公仔箱論壇- Z. Y1 K) M; Q' {, Y0 G5 b( L* ~0 _
咖哩粉2大匙5.39.217.771 g% @5 g. f- i) \% d' M
蜂蜜1大匙
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* |3 `, w& E W8 X0 p o& K5.39.217.77做法:9 y6 i; L+ A/ K! B! C: K
1.首先將梅花肉切丁,甜椒去除囊籽後切小片,洋蔥切丁,巴西里切末後備用。
# ~1 U& W: T9 U& k7 e3 s j; m Qtvb now,tvbnow,bttvb2.我們起一油鍋,先爆香洋蔥及梅花肉,再加入咖哩粉、優格及水拌勻後,以小火煮約3分鐘,再將甜椒、鹽及蜂密放入再煮3分鐘後盛入深盤,最後撒上巴西里末就完成今天的這一道優格咖哩燒肉了。 |