你今天又「溢赤酸」了嗎?天熱正餐吃不下，卻特別愛吃甜食的人，要注意了，近來肝膽腸胃科門診發現，因為胃酸逆流求診的患者有增加的趨勢，多數與工作壓力大、嗜吃甜食、熬夜作息不正常等有關。患者有6點NG行為別犯，否則容易誘發。tvb now,tvbnow,bttvb0 D! C K) [9 Q
公仔箱論壇$ n$ _/ F0 A. T4 t# H" }% o: R; H
" v, {* {% ~, P9 ]
什麼是胃酸逆流？中醫師張永昌表示，胃酸逆流即胃酸過多，就是胃酸和胃的內容物逆流至食道或咽喉等部位引起。可因胃潰瘍、胃炎、胃幽門桿菌感染、情緒緊張、壓力、失眠熬夜、刺激食品(酒、咖啡、酸、甜、辣) 、懷孕、肥胖、遺傳體質等引起。
5 p/ ^4 S0 m, ?% H8 S$ v公仔箱論壇
. m* B. h; A n* ?公仔箱論壇胃酸逆流的症狀包括在上腹部、胸部或喉頭有灼熱感，嚴重者可感覺到酸性液體從食道逆流至喉頭。如果細分，胃酸逆流又可分為：咽喉胃酸逆流、食道胃酸逆流、咽喉食道胃酸逆流3種：
) I9 U- B" u& U* {$ t. {2 Qtvb now,tvbnow,bttvb" ^5 k2 L* U: c
tvb now,tvbnow,bttvb& m0 `0 p: p3 \+ ?7 e9 c! g0 j
【中醫治療胃酸逆流】：2 N! h( M0 X1 _
3 y4 N, ]0 i: S" g: q' a
張永昌醫師表示，中醫治療胃酸逆流是以和胃、健脾、調理氣血、安神為主，來改善胃酸所引起的胸悶、胃嘈雜、打嗝、吐酸、胃痛等症狀。2 b' ^& f1 U5 @9 C0 g
tvb now,tvbnow,bttvb/ A( b3 E" `0 F+ l/ N4 |
1.如胃酸胸悶有鼻涕倒流、喉嚨有痰者，可用半夏瀉心湯、霍香正氣散、人蔘敗毒散、柴陷湯治療。
! u6 L- l6 O7 u& K$ s0 s% x公仔箱論壇
, P( {5 J8 {. h5 r7 V' t2.胃酸胸悶打嗝、吐酸、睡眠不適者，可用天王補心丹、旋覆代赭石湯、柴陷湯、海螵蛸治療。
6 Z* q5 z) T- l3 S3 E+ K# u5.39.217.77) u4 A8 \9 ^7 M
3.胃酸噁心怕冷者，可用吳茱萸湯、平胃散治療。
: o( W- I* t0 x3 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c) `' b( A7 o- s8 {2 ?& @) {
4.熱性體質胃酸逆流者，可用文蛤、白芍、白朮、吳茱萸，治胃酸過多、無潰瘍病。tvb now,tvbnow,bttvb# c7 j0 ~0 V% M0 E* j) U5 t
% y9 C% E: Z. m, S8 `5 Z O公仔箱論壇5.冷性體質胃酸逆流者，可用厚朴、藿香、肉豆蔻、薑半夏，治吐酸水。
" ^6 I: K$ K4 K' @& }/ ?1 d公仔箱論壇
7 t' [$ t8 y( Z+ X$ Z0 l3 O5.39.217.776.一般體質胃酸逆流者可用甘草、貝母、海螵蛸，治胃酸過多。tvb now,tvbnow,bttvb4 K+ N5 V: j5 J8 q. w5 s
! w3 {! i* X2 [& |
【胃酸逆流6點注意】：tvb now,tvbnow,bttvb( Y0 T. O) m& ^$ _; Z- f
tvb now,tvbnow,bttvb. `, f" \6 `: t4 S+ l& M/ L& j! n
1.喜歡吃到飽：平時飲食不宜吃太飽，宜少量多餐，空腹或睡前1個小時不要吃喝流質太多的飲料冰品或食物。
$ L$ V0 R# {9 ~/ p# s/ D. I" Ztvb now,tvbnow,bttvb
/ q; V5 F. V+ ~" a2.飯後愛灌水：飯後勿大量喝湯或喝水，只要喝一兩口即可。空腹時則可多喝溫水，但儘量不要喝冷水或冰水。
- r5 d+ Q! s, }( d6 N! gtvb now,tvbnow,bttvb
- f% }+ ?# U6 g/ b3.愛在飯後排便：勿在吃飽後用力解大便，因會造成腹壓上升及胃酸逆流，便祕者請儘量在飯前或空腹時解大便。公仔箱論壇4 s, P X" g0 O( Y- X* w
3 }- |/ n! B2 a+ k2 I# q
4.愛吃油炸食物：少吃油炸類、咖啡、辛辣食品、蕃茄、烏梅汁、柑橘、薄荷、可樂、甜點、巧克力、麵包、蛋糕等食物。
& D( S* ]# c1 p$ p0 W+ G5 g4 F
7 n$ I, ?+ a9 p- T% KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.愛抽菸喝酒：避免日常抽菸、喝酒。
u8 `, m4 ^" [8 Y& h
! S8 E2 o( e$ n1 E6.愛穿緊身衣：少穿過度緊身的衣物，如男性的腰帶和女性的束腹內衣等。
+ L, X( B J8 N! v* M! G" [) @; f# ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( u- _4 t, e5 O& N0 ? k3 T4 L, E" X預防胃酸逆流，除了以上6點NG行為別犯，也別忘了要保持愉快情緒、避免緊張與壓力，以及加上適當的運動，如太極拳、瑜珈等，都有助於避免胃酸逆流發作。 |
發表於 2013-8-4 01:09 PM
| 
