[西式食譜] 意大利檸雞紅糙米飯

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材料:  5.39.217.77: [' }' q( k$ Q1 z  r4 i
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2杯紅糙米公仔箱論壇- S" f! S) J0 U' p1 T
4件去皮雞胸肉" W: t; d+ d9 o
2湯匙意大利香草(乾)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n% v6 u- f4 w+ s/ }2 W
1罐(15安士)白豆- H/ w$ D+ F( _& }& s) w
5隻蕃茄,切開tvb now,tvbnow,bttvb( I" d2 W/ x1 J0 M; a! F4 Y: `* B
3杯花椰菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Y) S- g4 J) ~6 v
1隻檸檬(榨汁)
# b6 ^- f5 {+ m6 w/ v0 Q$ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/4杯新鮮紫蘇葉  
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步驟:  ' \8 B! J0 o6 P
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1) 把米煮熟。5.39.217.77; w- o+ j) w3 F9 K2 B2 _+ k
2) 把雞肉灑上香草,在平底鍋煮熟後加入白豆(連汁)、蕃茄和花椰菜,蓋起煮至汁液沸騰,再煮十分鐘後,加入半杯檸汁。
4 m: ^- R% Y  ]3 _: j& q5 n$ H0 ~5.39.217.77把餘下檸檬汁和紫蘇葉加入米飯中,伴雞肉上碟即成。