[西式食譜] 意大利檸雞紅糙米飯

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材料:  
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2杯紅糙米tvb now,tvbnow,bttvb3 I- g0 z: D) g# {! b6 g
4件去皮雞胸肉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# g/ ^2 Z$ z7 s$ L* o' r% @
2湯匙意大利香草(乾)
- C1 M& y% J6 E' z* t1 e1罐(15安士)白豆公仔箱論壇: [8 ]& f5 D8 q! l& E* ^
5隻蕃茄,切開TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- _! q& I( T) ?" |( n. t+ D% C. R
3杯花椰菜
! ^: K; p" A6 H) ~4 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1隻檸檬(榨汁)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 {- C1 ^# S) h" l
1/4杯新鮮紫蘇葉  
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步驟:  
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1) 把米煮熟。
1 x1 ?2 L1 s( S+ b* z6 S! ~5.39.217.772) 把雞肉灑上香草,在平底鍋煮熟後加入白豆(連汁)、蕃茄和花椰菜,蓋起煮至汁液沸騰,再煮十分鐘後,加入半杯檸汁。tvb now,tvbnow,bttvb( F# ^0 Z) y& C8 [1 b4 p; U
把餘下檸檬汁和紫蘇葉加入米飯中,伴雞肉上碟即成。