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[西式食譜] 意大利檸雞紅糙米飯

材料:  公仔箱論壇! C6 ]' A" b) M% D

! e# F- p! q3 l8 m2杯紅糙米tvb now,tvbnow,bttvb! i" z5 L& ~' X4 L$ {
4件去皮雞胸肉
8 M0 b, V9 B* R. E/ H1 [- g" k2 G公仔箱論壇2湯匙意大利香草(乾)
  ~# X4 t9 s; y: E1罐(15安士)白豆tvb now,tvbnow,bttvb1 |8 S! Z$ U, w
5隻蕃茄,切開公仔箱論壇0 ]3 R. ?* v: G8 V
3杯花椰菜
& [( P- y5 c) ktvb now,tvbnow,bttvb1隻檸檬(榨汁)5.39.217.773 N9 v( D2 g9 Z% ~8 {3 O2 m  Z
1/4杯新鮮紫蘇葉  
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/ h2 |7 p/ `2 D9 G+ A( ^6 a; ]; Dtvb now,tvbnow,bttvb步驟:  tvb now,tvbnow,bttvb* v0 A; {: y6 I3 }4 U* e

$ b4 y. m6 b; e; GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1) 把米煮熟。tvb now,tvbnow,bttvb+ V( N( I4 Y- l' e1 h( o
2) 把雞肉灑上香草,在平底鍋煮熟後加入白豆(連汁)、蕃茄和花椰菜,蓋起煮至汁液沸騰,再煮十分鐘後,加入半杯檸汁。
! M, P% p/ C' U把餘下檸檬汁和紫蘇葉加入米飯中,伴雞肉上碟即成。
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