[西式食譜] 意大利檸雞紅糙米飯

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材料:  
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2杯紅糙米tvb now,tvbnow,bttvb9 i9 N  d6 y" A$ n: |
4件去皮雞胸肉7 o) c+ `+ W$ w
2湯匙意大利香草(乾)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 `. ^( d& g! ^/ B3 U, m* n
1罐(15安士)白豆, i, J# U; y: P* b/ s8 D
5隻蕃茄,切開
9 C" h' b2 S: h5 }. `: ~, J9 F% ^公仔箱論壇3杯花椰菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- v, g" o6 j2 x2 D
1隻檸檬(榨汁)5.39.217.77: v8 [8 u) i0 h' I
1/4杯新鮮紫蘇葉  ! p: z* y! R' ~8 o5 ]
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$ R% I+ i7 ]1 R' Q. o7 A; V公仔箱論壇步驟:  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?' L- C4 p: u* ~2 J/ s, c6 a

+ _; y: {" \. H4 }( A# Y1) 把米煮熟。  B! H, e; [/ A/ g# N: ?
2) 把雞肉灑上香草,在平底鍋煮熟後加入白豆(連汁)、蕃茄和花椰菜,蓋起煮至汁液沸騰,再煮十分鐘後,加入半杯檸汁。公仔箱論壇# D1 o6 J; R8 d: F
把餘下檸檬汁和紫蘇葉加入米飯中,伴雞肉上碟即成。