[西式食譜] 意大利檸雞紅糙米飯

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材料:  
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( u' U0 ^: T% ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2杯紅糙米5.39.217.77) u8 ]* ]- g& C- M3 d1 [
4件去皮雞胸肉5 f+ K5 k9 L) ^1 U$ n# i; |
2湯匙意大利香草(乾)5.39.217.77( T0 u* Z9 K  c
1罐(15安士)白豆1 e; e# \- S( s# Z7 J5 `% H1 S
5隻蕃茄,切開TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ t! h' h) N, A
3杯花椰菜5.39.217.77- p% X3 v" |' W2 |
1隻檸檬(榨汁)
+ s& m/ b5 z+ c9 ^公仔箱論壇1/4杯新鮮紫蘇葉  
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步驟:  4 r! B% @* h% ~7 }( ~0 t; s" R

6 L9 L( M0 p( S1 v4 V/ U: {2 F1 m/ z3 O公仔箱論壇1) 把米煮熟。; c& ]2 f+ B9 N! s& I
2) 把雞肉灑上香草,在平底鍋煮熟後加入白豆(連汁)、蕃茄和花椰菜,蓋起煮至汁液沸騰,再煮十分鐘後,加入半杯檸汁。" b3 n* L$ C) }3 u
把餘下檸檬汁和紫蘇葉加入米飯中,伴雞肉上碟即成。