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魚 肉 半 斤 5.39.217.77, P1 f- E8 Q2 o+ p p- V4 e' T1 |
雜 果 半 罐
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蛋 麵 糊 tvb now,tvbnow,bttvb+ W) U h8 W* `; Y; s
（ 蛋 1 隻 ， 麵 粉 2 湯 匙 、 粟 粉 1 湯 匙 、 水 適 量 ）
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調味料
5 N2 }; j0 W( E+ a9 _. _5.39.217.77茄 汁 2 湯 匙 3 ?+ p2 y: g$ n! {
粟 粉 1 茶 匙
( J6 i8 A I: B( G1 ]4 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1 / 2 茶 匙 [) \% V9 u l- U& K0 H
水 1 / 2 杯
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, @5 ?; L" R4 O* X3 y/ q; YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
' S" \1 W! E9 C' ttvb now,tvbnow,bttvb魚肉洗淨切片。用醃料（蔥1條、鹽1/2茶匙、白酒1茶匙、薑2片、胡椒粉1/2茶匙）醃5分鐘。 公仔箱論壇+ H8 m6 i, y9 y: J6 _; l
將魚肉拍上蛋麵糊，用1湯匙油起鑊，炸香魚塊，再用1湯匙油，略炒調味料，將魚片和雜果倒入兜勻。 |
發表於 2008-2-7 09:17 AM
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