材料
! R, S& a. }0 x! P1 i; ?. E Y# z公仔箱論壇魚 肉 半 斤 5.39.217.772 S) q1 m" r& w/ x8 D
雜 果 半 罐
+ h9 b8 `' K. f0 u: F# O$ w公仔箱論壇 公仔箱論壇3 Q+ }1 @% v! _ y/ S6 q) l' l
蛋 麵 糊
' ?, [% F: r2 b6 D0 c7 B7 Wtvb now,tvbnow,bttvb( 蛋 1 隻 , 麵 粉 2 湯 匙 、 粟 粉 1 湯 匙 、 水 適 量 )
C: [8 F4 |5 j1 b* _3 B
* Z( G$ I9 P2 k. V: ztvb now,tvbnow,bttvb調味料5.39.217.775 J: O6 N1 b7 P4 h! d7 H
茄 汁 2 湯 匙
( y/ d1 S4 }* g8 }* S( ]tvb now,tvbnow,bttvb粟 粉 1 茶 匙
! d& t7 a' { Y# Itvb now,tvbnow,bttvb鹽 1 / 2 茶 匙 公仔箱論壇, ^1 d- \5 A; X& O d+ u; ^7 f/ ^
水 1 / 2 杯 tvb now,tvbnow,bttvb3 P& d% d5 a$ d0 l8 v: q
* b/ y5 M9 s6 L3 z5.39.217.77做法5.39.217.77' p4 h! _1 v$ k6 {1 q
魚肉洗淨切片。用醃料(蔥1條、鹽1/2茶匙、白酒1茶匙、薑2片、胡椒粉1/2茶匙)醃5分鐘。 tvb now,tvbnow,bttvb$ K& K* F0 o0 h! _9 {
將魚肉拍上蛋麵糊,用1湯匙油起鑊,炸香魚塊,再用1湯匙油,略炒調味料,將魚片和雜果倒入兜勻。 |