13個改善EQ的小秘方 1.別急！慢慢來
2 @$ S/ p2 w- K5 a* W0 r當妳面對失敗或頹勢時，千萬別慌了手腳而大發雷霆，試著將注意力放在「就算功敗垂成，至少妳學到了」諸如此類的積極想法上，它會很神奇地舒緩緊繃情緒，做出正確的判斷和反應。
5 t4 q7 r; H' u- J公仔箱論壇2.承認自己錯了，別人對了
4 {% S4 L& {% n) Q z; m認真傾聽別人的觀點和意見，並且勇敢地面對錯誤，絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。
* c& Z; w. z* J9 z3 ^* ^' |: s3.別被輕易收買: R* u/ l z: X# N
隨時都在面對誘惑的人生，得學會明察秋毫 因為小惠的背後可能要付出極大代價，比較安全的應變是，說些「謝謝你的提議，我會仔細思考。」「這個條件很誘人，值得考慮。」等等好聽話，然後改變話題，讓對方知道妳真的需要時間好好思考，此舉將使妳重掌控制權，不致於做下以後會讓妳後悔莫及的決定。# L0 b% s3 p% L
4. 慎選朋友
( D; R* G3 H9 d8 e. \+ Vtvb now,tvbnow,bttvb雖然人生中有許多事由不得妳，也許妳很難量身訂作一個默契十足的好老闆，但是對於該和什麼樣的朋友往來，妳有絕對的主導權，睜大眼睛，選擇真正對妳知無不言、可以患難與共的朋友吧！在妳情緒失控時，他們會先幫妳踩剎車。公仔箱論壇0 }/ d- w9 Y/ ^9 Q. v
5. 學習更明快而果斷5.39.217.77& p8 z! Y; H5 i0 m) X" V! B2 S
試著用最精煉簡潔的詞句表達妳的意見想法，千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋，也會惹得自己心煩意亂。5.39.217.77 O9 `, K: ]( A8 Q
6. 就事論事! Z) U+ y* l3 B
女人常犯的毛病是常常人事不分，一面對批評就直覺以為別人和妳過不去，不是想當然爾反應過度，就是暗自啜泣療傷，甚至因此而喪失自信，在這一點上，男人比較能理性就事論事的態度，值得學習。
6 N7 M8 a$ H( k+ _% r) i0 j公仔箱論壇7. 溝通，再溝通公仔箱論壇# Q8 |0 Y( k$ H
別做個遇事就逃的縮頭烏龜，坦誠面對困境，不厭其煩地溝通，雨過天青時，妳一定會有所學習和成長。5 }, M% N) K2 o: y7 s
8. 被拒時切忌惱羞成怒tvb now,tvbnow,bttvb6 p# y7 ]9 P. \, ^) F3 A! G' p2 p
當妳的提議被否決時，先耐住性子聽聽對方的解釋，千萬別動不動就板起臉回敬一句：「那沒什麼好說的了。」要知道當妳表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時，別人也會毫不留情地以牙還牙。2 B( d$ ]8 p9 ~; S! c5 \
9. 少自作聰明妄下結論
6 H8 B" T' q" r$ F- Ptvb now,tvbnow,bttvb譬如當一個妳甚有好感的異性婉拒妳的邀約時，別一口咬定一定是因為妳太胖或臉上的雀斑讓他卻步，天知道除了他真的有事外，還有上百個非常合理而正當的理由，試著別太小題大作。公仔箱論壇) Y* ]8 t" A2 p! h- ^7 l5 J
10. 學著判斷輕重緩急TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 h/ Y' r1 H7 G5 y1 `$ E( `2 b+ q
生活中要處理的事實在多如牛毛，有些無關緊要的小事，不妨看開些；將心力放在急迫而深具影響力的任務上，要知道通常瑣事最是折煞人，如果不學著捨輕就重，保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山，等著隨時爆發。7 g$ n3 m% U; T+ I: T+ z- z
11. 萬全準備
* q! a8 l3 P8 @; @ W比如執行一項大計畫前，一定要有充分的準備，而在距離開始倒數計時的關鍵時分，將全副心神放在活動重點上，如果覺得緊張，試著想像活動就十分圓滿地結束，它會讓妳稍微鎮定，且較能專注在流程細節上，成功完成任務的機率亦相對提高。tvb now,tvbnow,bttvb. t- g j& d- B0 s# |2 f. e
12. 直言妳的需求2 m0 B$ B' }% h3 M( F- I: L
如果妳期待人們都具備有讀心術，可以準確無誤地得知妳的需求，那麼恐怕妳得一直生活在失望之中了。# o5 I: i5 w9 x9 I# c
13. 別心浮氣躁
! n' P0 b7 Z5 s# b. K/ Ftvb now,tvbnow,bttvb如果妳內心有所抱怨，找個朋友吐吐苦水，然後忘了它，記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡的 |
發表於 2008-2-7 01:02 AM
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