13個改善EQ的小秘方 1.別急！慢慢來5 }; D9 U( t8 i ]$ T
當妳面對失敗或頹勢時，千萬別慌了手腳而大發雷霆，試著將注意力放在「就算功敗垂成，至少妳學到了」諸如此類的積極想法上，它會很神奇地舒緩緊繃情緒，做出正確的判斷和反應。公仔箱論壇( v3 {8 M/ F* q$ N9 x
2.承認自己錯了，別人對了TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b; |; }' u) V, ]/ k0 @( a
認真傾聽別人的觀點和意見，並且勇敢地面對錯誤，絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。% ]" m2 M$ \ c& _9 m9 {
3.別被輕易收買tvb now,tvbnow,bttvb% o1 N f2 ?+ h" j. A; _# S+ v
隨時都在面對誘惑的人生，得學會明察秋毫 因為小惠的背後可能要付出極大代價，比較安全的應變是，說些「謝謝你的提議，我會仔細思考。」「這個條件很誘人，值得考慮。」等等好聽話，然後改變話題，讓對方知道妳真的需要時間好好思考，此舉將使妳重掌控制權，不致於做下以後會讓妳後悔莫及的決定。公仔箱論壇3 ~# B5 W; a" V: b9 b# ]) P. J
4. 慎選朋友公仔箱論壇 X+ Y. X& _+ d( o4 e
雖然人生中有許多事由不得妳，也許妳很難量身訂作一個默契十足的好老闆，但是對於該和什麼樣的朋友往來，妳有絕對的主導權，睜大眼睛，選擇真正對妳知無不言、可以患難與共的朋友吧！在妳情緒失控時，他們會先幫妳踩剎車。
) n5 A! R1 x3 I9 I; x5. 學習更明快而果斷
f- F: j3 m! w7 H6 \5.39.217.77試著用最精煉簡潔的詞句表達妳的意見想法，千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋，也會惹得自己心煩意亂。
5 j6 X/ W# i, x0 U$ `tvb now,tvbnow,bttvb6. 就事論事tvb now,tvbnow,bttvb5 J* ?6 ~3 \) Q( f
女人常犯的毛病是常常人事不分，一面對批評就直覺以為別人和妳過不去，不是想當然爾反應過度，就是暗自啜泣療傷，甚至因此而喪失自信，在這一點上，男人比較能理性就事論事的態度，值得學習。
5 U- Q: ]1 c" u' o" U7. 溝通，再溝通! l$ z6 i' a& _; |+ V
別做個遇事就逃的縮頭烏龜，坦誠面對困境，不厭其煩地溝通，雨過天青時，妳一定會有所學習和成長。
6 V* j9 } F4 M# a% _8. 被拒時切忌惱羞成怒tvb now,tvbnow,bttvb) W% H A) l; G
當妳的提議被否決時，先耐住性子聽聽對方的解釋，千萬別動不動就板起臉回敬一句：「那沒什麼好說的了。」要知道當妳表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時，別人也會毫不留情地以牙還牙。
2 E5 v: f7 j+ A: K7 Z: h/ f9 A9. 少自作聰明妄下結論( ^' X# h' V; r8 S# E; n4 R" ^/ Z
譬如當一個妳甚有好感的異性婉拒妳的邀約時，別一口咬定一定是因為妳太胖或臉上的雀斑讓他卻步，天知道除了他真的有事外，還有上百個非常合理而正當的理由，試著別太小題大作。. s% d* c, ]- |0 w# N: J
10. 學著判斷輕重緩急TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 N5 {# \' a7 @! U7 }
生活中要處理的事實在多如牛毛，有些無關緊要的小事，不妨看開些；將心力放在急迫而深具影響力的任務上，要知道通常瑣事最是折煞人，如果不學著捨輕就重，保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山，等著隨時爆發。
' ]% Y( }& w, [8 G1 H11. 萬全準備: q& @& _1 W0 M Q) h9 c
比如執行一項大計畫前，一定要有充分的準備，而在距離開始倒數計時的關鍵時分，將全副心神放在活動重點上，如果覺得緊張，試著想像活動就十分圓滿地結束，它會讓妳稍微鎮定，且較能專注在流程細節上，成功完成任務的機率亦相對提高。% O- m+ W) b' o5 ~3 I% a' |
12. 直言妳的需求tvb now,tvbnow,bttvb# ~( I7 h! x2 Z
如果妳期待人們都具備有讀心術，可以準確無誤地得知妳的需求，那麼恐怕妳得一直生活在失望之中了。2 v# ?" s2 q$ ^4 e* Y: ]
13. 別心浮氣躁1 O- l6 y! o. {; L8 w" ?
如果妳內心有所抱怨，找個朋友吐吐苦水，然後忘了它，記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡的 |
發表於 2008-2-7 01:02 AM
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