小心吹冷氣會加重過敏性性鼻炎！台灣有3分之1的人飽受過敏的困擾，且每5個人就有1個是過敏性鼻炎。夏天脫離不了冷氣，但是長時間吹冷氣，或是冷氣溫度調的太低，就有可能會罹患「冷氣病」。冷氣病明多種症狀，其中會使過敏性鼻炎患者更加嚴重，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 u3 w" V0 o- P
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哈啾！過敏性鼻炎報到tvb now,tvbnow,bttvb" B% J7 L0 V9 F1 K6 }5 m5 r
8 j* ^$ \$ ]' U. L; v6 @+ v過敏性鼻炎的症狀類似感冒初期，鼻子會發癢、打噴嚏、流鼻水、喉間有痰，並出現慢性咳嗽、鼻塞的症狀，嚴重的話可能會引起氣喘。tvb now,tvbnow,bttvb2 {* k+ K$ n- R' O6 w6 }
4 l' v. F. ]- w" ztvb now,tvbnow,bttvb從中醫的觀點來看，過敏性鼻炎稱為「鼻鼽」，中醫認為鼻鼽發生的內在因素為臟腑功能失調；外在因素多為受風寒、異氣侵襲鼻部導致，因此患者應要避免吹冷氣。可以透過溫補，潤肺、健脾、補腎，加強患者抵抗力就可改善病情。因此針對過敏性鼻炎，不妨動手自製4道藥膳，以舒緩症狀。0 p6 n- }9 `) N0 L# e" m3 @" t
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4藥膳抗鼻炎 簡單DIY
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1 N4 r+ k) j( V: `% \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以下4道藥膳選用了健脾益腎的藥材，搭配新鮮又美味的食材，做法簡單，在家裡即可自行製作。0 H" r A8 W" k" e$ X$ j
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1四神湯：5.39.217.77/ s2 H1 f0 g9 q6 A# U
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● 材料：山藥四錢（新鮮山藥可用半斤）、茯苓3錢、芡實4錢、蓮子4錢、薏苡仁4錢、豬肚、排骨、赤肉、豬腸，米酒半碗至1碗。tvb now,tvbnow,bttvb) U: V3 |% H% t0 k$ Y
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● 作法：先將內臟及排骨洗淨，以熱水川燙去血水及腥味。藥材略以冷水沖淨，以淨水浸泡約1小時，加入處理過的食材及 1/2米酒，放入電鍋燉煮即可，起鍋前再放入剩餘米酒，再悶熱5分鐘即可。' Q) V% E1 o' }9 M; N: z
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: v) f {. m7 M9 u7 O+ n2 k# jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。夏季吹冷氣好發過敏性鼻炎，但透過: J4 Q7 h- y; y7 m f
藥膳食補可調整體質，降低過敏 |
發表於 2013-7-30 12:17 AM
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